Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
TOPTRIMMET på 12 uger
- Byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid
Af: Anne Bech
Dansk E-bog
TOPTRIMMET på 12 uger
- Byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid
Af: Anne Bech
Dansk E-bog

44 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog

TOPTRIMMET på 12 uger er den komplette guide til en stærkere, skarpere og mere markeret krop. Bogen indeholder dag for dag-kostplaner, der tvinger din fedtprocent i bund, og specialdesignede styrketræningsprogrammer, der øger din muskelmasse markant. Og der er ikke noget hokuspokus: Sund og nærende mad, hård træning og en stramt tilrettelagt hverdag er alt, der skal til for at opnå utrolige resultater.

Anne Bech er Danmarks hotteste fitnesstræner og har udviklet denne bog specifikt til mænd. Principperne er testet på bl.a. Thomas Skov Gaardsvig, Emil Thorup, Esben Pretzmann og Joakim Ingversen, og slutresultatet har ikke været til at tage fejl af: De fire drenge er alle gået fra småsplejsede og utrænede til toptunede og markerede.

Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
0
ISBN-13:
9788702162202
Format:
ePub
ISBN-10:
8702162202
Kategori:
Udg. Dato:
9 sep 2014
Forlag:
Gyldendal
Oplagsdato:
9 sep 2014
Forfatter(e):
Ofte købt sammen
Minder om
E-bog, 2013
FIT på 100 dage
(3.8)
44 kr
Forlags vejl. pris: 50 kr
E-bog, 2024
NU
(3.8)
166 kr
Forlags vejl. pris: 125 kr
Kategori sammenhænge