Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Bøger
Bestsellers
Kommer snart
Nyheder
Spil og hobby
Kurv
  1. Bog
  2. Folkesundhedsvidenskab
  3. Diæt og ernæring

TOPTRIMMET på 12 uger - E-bog

- Byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid
Af: Anne Bech Dansk E-bog
Smugkig

TOPTRIMMET på 12 uger - E-bog

- Byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid
Af: Anne Bech Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser

TOPTRIMMET på 12 uger er den komplette guide til en stærkere, skarpere og mere markeret krop. Bogen indeholder dag for dag-kostplaner, der tvinger din fedtprocent i bund, og specialdesignede styrketræningsprogrammer, der øger din muskelmasse markant. Og der er ikke noget hokuspokus: Sund og nærende mad, hård træning og en stramt tilrettelagt hverdag er alt, der skal til for at opnå utrolige resultater.

Anne Bech er Danmarks hotteste fitnesstræner og har udviklet denne bog specifikt til mænd. Principperne er testet på bl.a. Thomas Skov Gaardsvig, Emil Thorup, Esben Pretzmann og Joakim Ingversen, og slutresultatet har ikke været til at tage fejl af: De fire drenge er alle gået fra småsplejsede og utrænede til toptunede og markerede.

Vis mere
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 44
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser

TOPTRIMMET på 12 uger er den komplette guide til en stærkere, skarpere og mere markeret krop. Bogen indeholder dag for dag-kostplaner, der tvinger din fedtprocent i bund, og specialdesignede styrketræningsprogrammer, der øger din muskelmasse markant. Og der er ikke noget hokuspokus: Sund og nærende mad, hård træning og en stramt tilrettelagt hverdag er alt, der skal til for at opnå utrolige resultater.

Anne Bech er Danmarks hotteste fitnesstræner og har udviklet denne bog specifikt til mænd. Principperne er testet på bl.a. Thomas Skov Gaardsvig, Emil Thorup, Esben Pretzmann og Joakim Ingversen, og slutresultatet har ikke været til at tage fejl af: De fire drenge er alle gået fra småsplejsede og utrænede til toptunede og markerede.

Vis mere
Se mere i:
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 0
ISBN-13: 9788702162202
Format: ePub
ISBN-10: 8702162202
Kategori: Diæt og ernæring
Udg. Dato: 9 sep 2014
Forlag: Gyldendal
Oplagsdato: 9 sep 2014
Forfatter(e): Anne Bech
Forfatter(e) Anne Bech

Kategori Diæt og ernæring

ISBN-13 9788702162202

Sprog Dansk

Sider 0

Udg. Dato 9 sep 2014

Oplagsdato 9 sep 2014

Forlag Gyldendal