Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Superstretch

- bliv veltrimmet og smidig på kun én time om ugen!
Af: Jacqueline Lysycia Dansk Hæftet

Superstretch

- bliv veltrimmet og smidig på kun én time om ugen!
Af: Jacqueline Lysycia Dansk Hæftet
Tjek vores konkurrenters priser
Hvis du ønsker at bevare eller forbedre smidigheden, er denne bog måske din vigtigste partner i dit kommende træningsprogram.

Superstretch  - eller "udstrækning" er en den enkleste og mest effektive måde at forbedre din krops smidighed og styrke dine muskler på kort tid.   

Bogen her er din guide til at få en yngre, sundere, slankere og stærkere krop – og samtidig opbygger din udholdenhed. Forfatteren viser dig de helt rigtige teknikker til netop din krop med enkle og forståelige tekster - og illustrative fotos hele vejen igennem.   

Udstrækning kræver kun ganske lidt plads - og tid! Og du vil opleve, at du hurtigt kan se resultater og opnår forbløffende forbedringer i din almene tilstand ved at bruge bare 1-2  times øvelser om ugen.   

Superstretch er den optimale guide - med en række øvelser og illustrationer til øget smidighed - en guide til alle som vil holde sig i form - uanset  hvilket udgangspunkt du kommer fra og hvilken alder du har. 
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 131
Fragt: 39 kr
2 - 4 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Hvis du ønsker at bevare eller forbedre smidigheden, er denne bog måske din vigtigste partner i dit kommende træningsprogram.

Superstretch  - eller "udstrækning" er en den enkleste og mest effektive måde at forbedre din krops smidighed og styrke dine muskler på kort tid.   

Bogen her er din guide til at få en yngre, sundere, slankere og stærkere krop – og samtidig opbygger din udholdenhed. Forfatteren viser dig de helt rigtige teknikker til netop din krop med enkle og forståelige tekster - og illustrative fotos hele vejen igennem.   

Udstrækning kræver kun ganske lidt plads - og tid! Og du vil opleve, at du hurtigt kan se resultater og opnår forbløffende forbedringer i din almene tilstand ved at bruge bare 1-2  times øvelser om ugen.   

Superstretch er den optimale guide - med en række øvelser og illustrationer til øget smidighed - en guide til alle som vil holde sig i form - uanset  hvilket udgangspunkt du kommer fra og hvilken alder du har. 
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 127
ISBN-13: 9788772308937
Indbinding: Hæftet
Udgave: 1
ISBN-10: 8772308931
Kategori: Yoga som træning
Udg. Dato: 8 feb 2008
Længde: 10mm
Bredde: 195mm
Højde: 261mm
Forlag: Paludan
Serie: Sund træning og kost
Oplagsdato: 8 feb 2008
Forfatter(e): Jacqueline Lysycia
Forfatter(e) Jacqueline Lysycia


Kategori Yoga som træning


ISBN-13 9788772308937


Sprog Dansk


Indbinding Hæftet


Sider 127


Udgave 1


Længde 10mm


Bredde 195mm


Højde 261mm


Udg. Dato 8 feb 2008


Oplagsdato 8 feb 2008


Forlag Paludan