Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Dit sunde liv

Dit sunde liv

Tjek vores konkurrenters priser

Anne Bechs & Christianes opskrift på en sund hverdag. Spækket med humor, motivation og opskrifter på sunde måltider fulde af superfoods og næring.

4 kostplaner, der kan få dig klar til festen, gøre maven flad eller udrense din krop.

Effektive og nemme FIT-træningsprogrammer med konkrete øvelser, der kan udføres på stuegulvet, og som vil få din krop til at stråle.

”Min rigtig gode veninde gennem mange år, fitnessekspert Anne Bech, har i den grad hjulpet mig med at grundlægge de sunde rutiner i mit liv og har vist mig vejentil en sundere og stærkere krop.Men det er jo ikke alle, der har en sundhedsekspert på speed-dial!Derfor har vi samlet Annes viden og gode råd, mine egne erfaringer og vores fælles baggrund som dansere og motionselskere, så alle kan få glæde af de fordele, der er ved bedre vaner og en slankere krop.” – Christiane

Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 211
Fragt: 39 kr
2 - 4 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser

Anne Bechs & Christianes opskrift på en sund hverdag. Spækket med humor, motivation og opskrifter på sunde måltider fulde af superfoods og næring.

4 kostplaner, der kan få dig klar til festen, gøre maven flad eller udrense din krop.

Effektive og nemme FIT-træningsprogrammer med konkrete øvelser, der kan udføres på stuegulvet, og som vil få din krop til at stråle.

”Min rigtig gode veninde gennem mange år, fitnessekspert Anne Bech, har i den grad hjulpet mig med at grundlægge de sunde rutiner i mit liv og har vist mig vejentil en sundere og stærkere krop.Men det er jo ikke alle, der har en sundhedsekspert på speed-dial!Derfor har vi samlet Annes viden og gode råd, mine egne erfaringer og vores fælles baggrund som dansere og motionselskere, så alle kan få glæde af de fordele, der er ved bedre vaner og en slankere krop.” – Christiane

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 240
ISBN-13: 9788771378412
Indbinding: Indbundet
Udgave: 1
ISBN-10: 8771378413
Kategori: Diæt og ernæring
Udg. Dato: 16 apr 2014
Længde: 24mm
Bredde: 179mm
Højde: 248mm
Forlag: People'sPress
Oplagsdato: 18 dec 2014
Forfatter(e) Anne Bech, Christiane Schaumburg-Müller


Kategori Diæt og ernæring


ISBN-13 9788771378412


Sprog Dansk


Indbinding Indbundet


Sider 240


Udgave 1


Længde 24mm


Bredde 179mm


Højde 248mm


Udg. Dato 16 apr 2014


Oplagsdato 18 dec 2014


Forlag People'sPress