Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Bøger
Bestsellers
Kommer snart
Nyheder
Spil og hobby
Kurv
  1. Bog
  2. Folkesundhedsvidenskab
  3. Diæt og ernæring

FIT på 100 dage - E-bog

- Smid kiloene og kom i dit livs form
Af: Anne Bech Dansk E-bog
Smugkig

FIT på 100 dage - E-bog

- Smid kiloene og kom i dit livs form
Af: Anne Bech Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser

Alt, du behøver at vide for at komme i dit livs form og ændre din krop for altid, er forklaret lige her i denne bog.

I FIT PÅ 100 DAGE får du en komplet plan for, hvordan dit liv skal se ud de næste 100 dage – både din kost, din træning og din livsstil. Så bliver det ikke nemmere.

Anne Bechs helt egen FIT-metode er nem at gå til og passer perfekt ind i din travle hverdag. Du kan lave øvelserne hjemme på stuegulvet, og opskrifterne er enkle og overskuelige, så du slipper for at stå i køkkenet i timevis.

Og alle kan klare det, også dig, for Anne giver masser af tips, motivation og vejledning undervejs.

Indeholder:
Komplet dag for dag-træningsprogram

Detaljerede ugeplaner for alle dine måltider

Over 40 nemme og slankende FIT-opskrifter, som du også kan bruge efter de 100 dage, når dit nye liv fortsætter
 

Vis mere
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 44
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser

Alt, du behøver at vide for at komme i dit livs form og ændre din krop for altid, er forklaret lige her i denne bog.

I FIT PÅ 100 DAGE får du en komplet plan for, hvordan dit liv skal se ud de næste 100 dage – både din kost, din træning og din livsstil. Så bliver det ikke nemmere.

Anne Bechs helt egen FIT-metode er nem at gå til og passer perfekt ind i din travle hverdag. Du kan lave øvelserne hjemme på stuegulvet, og opskrifterne er enkle og overskuelige, så du slipper for at stå i køkkenet i timevis.

Og alle kan klare det, også dig, for Anne giver masser af tips, motivation og vejledning undervejs.

Indeholder:
Komplet dag for dag-træningsprogram

Detaljerede ugeplaner for alle dine måltider

Over 40 nemme og slankende FIT-opskrifter, som du også kan bruge efter de 100 dage, når dit nye liv fortsætter
 

Vis mere
Se mere i:
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 0
ISBN-13: 9788702154795
Format: ePub
ISBN-10: 870215479X
Kategori: Diæt og ernæring
Udg. Dato: 28 dec 2013
Forlag: Gyldendal
Oplagsdato: 28 dec 2013
Forfatter(e): Anne Bech
Forfatter(e) Anne Bech

Kategori Diæt og ernæring

ISBN-13 9788702154795

Sprog Dansk

Sider 0

Udg. Dato 28 dec 2013

Oplagsdato 28 dec 2013

Forlag Gyldendal