Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Fit efter baby - E-bog

- Sund, slank og stærk mor på 12 uger
Af: Anne Bech Dansk E-bog

Fit efter baby - E-bog

- Sund, slank og stærk mor på 12 uger
Af: Anne Bech Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser
Kom i form efter baby – få en stærk og slank mor-krop! I FIT EFTER BABY giver Anne Bech dig alt, du behøver at vide for at blive sund, stærk og slank, efter du har født. Graviditeter, fødsler og kroppe er forskellige, og det tager Anne Bech nænsomt højde for i FIT EFTER BABY. Alle kan være med – også dem med meget lidt overskud efter alt for mange nætter med for lidt søvn.FIT EFTER BABY GIVER DIG ? Din krop ”tilbage”, en flad mave og en stærk bækkenbund ? En vigtig formel med tid til søvn, træning og sundhed i dit travle liv som mor ? INTRO-program, der blidt gør din krop klar til træning ? FIT-MOR-træningsprogram, der effektivt over 12 uger gør dig stærk, sund og slank ? Komplet kostplan til alle 12 uger – både til dig, der ammer og dig, der giver flaske ? Masser af opskrifter på rar, sund og nem mad, du kan lave med din baby i husetANNE BECH er fitness-ekspert, bestsellerforfatter til 10 bøger, kendt fra radio og tv – og mor til Louis og Caroline.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 66
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Kom i form efter baby – få en stærk og slank mor-krop! I FIT EFTER BABY giver Anne Bech dig alt, du behøver at vide for at blive sund, stærk og slank, efter du har født. Graviditeter, fødsler og kroppe er forskellige, og det tager Anne Bech nænsomt højde for i FIT EFTER BABY. Alle kan være med – også dem med meget lidt overskud efter alt for mange nætter med for lidt søvn.FIT EFTER BABY GIVER DIG ? Din krop ”tilbage”, en flad mave og en stærk bækkenbund ? En vigtig formel med tid til søvn, træning og sundhed i dit travle liv som mor ? INTRO-program, der blidt gør din krop klar til træning ? FIT-MOR-træningsprogram, der effektivt over 12 uger gør dig stærk, sund og slank ? Komplet kostplan til alle 12 uger – både til dig, der ammer og dig, der giver flaske ? Masser af opskrifter på rar, sund og nem mad, du kan lave med din baby i husetANNE BECH er fitness-ekspert, bestsellerforfatter til 10 bøger, kendt fra radio og tv – og mor til Louis og Caroline.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 224
ISBN-13: 9788702244724
Format: ePub
ISBN-10: 8702244721
Kategori: Kvinders sundhed
Udg. Dato: 4 maj 2018
Forlag: Gyldendal
Oplagsdato: 4 maj 2018
Forfatter(e): Anne Bech
Forfatter(e) Anne Bech


Kategori Kvinders sundhed


ISBN-13 9788702244724


Sprog Dansk


Sider 224


Udg. Dato 4 maj 2018


Oplagsdato 4 maj 2018


Forlag Gyldendal