Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Skab ro under fødslen

- Få styr på dit åndedræt
Af: Karen Kristine Wellendorf Dansk Hæftet

Skab ro under fødslen

- Få styr på dit åndedræt
Af: Karen Kristine Wellendorf Dansk Hæftet
Tjek vores konkurrenters priser
Åndedrættet virker smertelindrende og beroligende på veerne, når det anvendes aktivt under fødslen. I denne bog gives der konkrete og nemme anvisninger til træning af åndedrættet, som den gravide kan bruge til at øve sig før fødslen. Ligeledes beskrives det, hvordan åndedræt og afspænding kan forebygge, at den fødende bliver overvældet af veerne, og i stedet give hende en følelse af ro igennem fødslens forskellige stadier.

Bogen henvender sig både til førstegangsfødende og gravide, som har prøvet at føde før. Der gives desuden gode råd til fødselshjælperen og forslag til øvelser, der kan udføres sammen.

Karen Kristine Wellendorf (f. 1976) er jordemoder, pranayama-yogalærer og bevægelsesunderviser og har undervist i fødselsforberedelse siden 2012. Hun arbejder til dagligt med gravide både i privat regi og ved fødsler på fødegangen. Endvidere underviser hun studerende i brug og træning af åndedrættet på uddannelsen til bevægelsesunderviser.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 131
Fragt: 39 kr
2 - 4 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Åndedrættet virker smertelindrende og beroligende på veerne, når det anvendes aktivt under fødslen. I denne bog gives der konkrete og nemme anvisninger til træning af åndedrættet, som den gravide kan bruge til at øve sig før fødslen. Ligeledes beskrives det, hvordan åndedræt og afspænding kan forebygge, at den fødende bliver overvældet af veerne, og i stedet give hende en følelse af ro igennem fødslens forskellige stadier.

Bogen henvender sig både til førstegangsfødende og gravide, som har prøvet at føde før. Der gives desuden gode råd til fødselshjælperen og forslag til øvelser, der kan udføres sammen.

Karen Kristine Wellendorf (f. 1976) er jordemoder, pranayama-yogalærer og bevægelsesunderviser og har undervist i fødselsforberedelse siden 2012. Hun arbejder til dagligt med gravide både i privat regi og ved fødsler på fødegangen. Endvidere underviser hun studerende i brug og træning af åndedrættet på uddannelsen til bevægelsesunderviser.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 112
ISBN-13: 9788712069133
Indbinding: Hæftet
Udgave: 1
ISBN-10: 8712069132
Udg. Dato: 10 maj 2022
Længde: 11mm
Bredde: 123mm
Højde: 189mm
Forlag: Gads Forlag
Oplagsdato: 10 maj 2022
Forfatter(e) Karen Kristine Wellendorf


Kategori Graviditet, fødsel og pleje


ISBN-13 9788712069133


Sprog Dansk


Indbinding Hæftet


Sider 112


Udgave 1


Længde 11mm


Bredde 123mm


Højde 189mm


Udg. Dato 10 maj 2022


Oplagsdato 10 maj 2022


Forlag Gads Forlag

Kategori sammenhænge