Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Elsk din tarm
- Baseret på FODMAP og kostkombinering
Dansk E-bog
Se mere i:
Elsk din tarm
- Baseret på FODMAP og kostkombinering
Dansk E-bog

116 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Fordøjelse skal være en fornøjelse! 10% af os har problemer med vores fordøjelse. Er du en af dem og har du ofte luft i maven? Forstoppelse? Eller andre udfordringer med din fordøjelse? Bogen bygger på tre redskaber til en bedre fordøjelse: FODMAP-diæten - et australsk kostsystem, der udelukker visse fødevarer i en periode. Kostkombinering - et system, der adskiller protein og stivelse. MetaSundhed - et redskab du kan bruge til at forstå, hvordan uforløste følelser påvirker blandt andet din fordøjelse. "Elsk din tarm" giver dig en række konkrete værktøjer til at få fordøjelsen til at fungere og til at få bedre balance i både krop og psyke. ELSK DIN TARM indeholder også 40 helt nye opskrifter. Lene Hansson og Christine Erritzøe har selv haft problemer med deres fordøjelse igennem mange år. Læs deres historie i ELSK DIN TARM.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
155
ISBN-13:
9788793338234
Format:
ePub
ISBN-10:
8793338236
Kategori:
Udg. Dato:
8 apr 2016
Forlag:
Forlaget Aronsen
Oplagsdato:
8 apr 2016
Kategori sammenhænge