Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Mindre stress - Mere overskud
Dansk Paperback
Mindre stress - Mere overskud
Dansk Paperback

113 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
2 - 4 hverdage

Om denne bog
Denne bog er til dig, der gerne vil være mindre stresset og have mere overskud. Du får både viden om stress og redskaber til, hvordan du trin for trin kan opnå dette.

Bogen indeholder følgende emner: 

• Lær din stress at kende
• Få mindre stress og flere ressourcer
• Du kan vælge
• Få balance i livet
• Om prioritering og planlægning
• At få styr på tankerne

Der er redskaber til alle, og du kan vælge de redskaber, der er mest relevante for dig. Denne bog kan hjælpe dig med at få et liv med mindre stress og mere overskud.   

Bjarne Toftegård, cand.polyt., ph.d., leder af virksomheden Forebyg Stress, arbejder til daglig med at forebygge, håndtere og afhjælpe stress gennem foredrag, workshops, arbejdsmiljøkurser, lederudvikling, stresscoaching, afholdelse af kurser samt uddannelse af stresscoaches. Han er forfatter til en række bøger og guides om stress og relaterede emner.









Vis mere
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
138
ISBN-13:
9788791913457
Indbinding:
Paperback
Udgave:
1
ISBN-10:
8791913454
Udg. Dato:
11 apr 2016
Længde:
14mm
Bredde:
144mm
Højde:
216mm
Forlag:
Forlaget Go'Bog
Oplagsdato:
16 nov 2023
Forfatter(e):
Products purchased together
Alternatives - PIE
Kategori sammenhænge