Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Mindre stress - Mere overskud

Af: Bjarne Toftegård Dansk Paperback

Mindre stress - Mere overskud

Af: Bjarne Toftegård Dansk Paperback
Tjek vores konkurrenters priser
Denne bog er til dig, der gerne vil være mindre stresset og have mere overskud. Du får både viden om stress og redskaber til, hvordan du trin for trin kan opnå dette.

Bogen indeholder følgende emner: 

• Lær din stress at kende
• Få mindre stress og flere ressourcer
• Du kan vælge
• Få balance i livet
• Om prioritering og planlægning
• At få styr på tankerne

Der er redskaber til alle, og du kan vælge de redskaber, der er mest relevante for dig. Denne bog kan hjælpe dig med at få et liv med mindre stress og mere overskud.   

Bjarne Toftegård, cand.polyt., ph.d., leder af virksomheden Forebyg Stress, arbejder til daglig med at forebygge, håndtere og afhjælpe stress gennem foredrag, workshops, arbejdsmiljøkurser, lederudvikling, stresscoaching, afholdelse af kurser samt uddannelse af stresscoaches. Han er forfatter til en række bøger og guides om stress og relaterede emner.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 130
Fragt: 39 kr
2 - 4 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Denne bog er til dig, der gerne vil være mindre stresset og have mere overskud. Du får både viden om stress og redskaber til, hvordan du trin for trin kan opnå dette.

Bogen indeholder følgende emner: 

• Lær din stress at kende
• Få mindre stress og flere ressourcer
• Du kan vælge
• Få balance i livet
• Om prioritering og planlægning
• At få styr på tankerne

Der er redskaber til alle, og du kan vælge de redskaber, der er mest relevante for dig. Denne bog kan hjælpe dig med at få et liv med mindre stress og mere overskud.   

Bjarne Toftegård, cand.polyt., ph.d., leder af virksomheden Forebyg Stress, arbejder til daglig med at forebygge, håndtere og afhjælpe stress gennem foredrag, workshops, arbejdsmiljøkurser, lederudvikling, stresscoaching, afholdelse af kurser samt uddannelse af stresscoaches. Han er forfatter til en række bøger og guides om stress og relaterede emner.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 138
ISBN-13: 9788791913457
Indbinding: Paperback
Udgave: 1
ISBN-10: 8791913454
Udg. Dato: 11 apr 2016
Længde: 14mm
Bredde: 144mm
Højde: 216mm
Forlag: Forlaget Go'Bog
Oplagsdato: 16 nov 2023
Forfatter(e): Bjarne Toftegård
Forfatter(e) Bjarne Toftegård


Kategori Selvhjælp og personlig udvikling


ISBN-13 9788791913457


Sprog Dansk


Indbinding Paperback


Sider 138


Udgave 1


Længde 14mm


Bredde 144mm


Højde 216mm


Udg. Dato 11 apr 2016


Oplagsdato 16 nov 2023


Forlag Forlaget Go'Bog

Vi anbefaler også