Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Praktisk stresscoaching
- om at hjælpe mennesker med stress
Dansk Hæftet
Se mere i:
Praktisk stresscoaching
- om at hjælpe mennesker med stress
Dansk Hæftet

202 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
2 - 4 hverdage

Om denne bog

Vi oplever mere og mere stress, og flere og flere bliver alvorligt stressede. 10-12 % af alle dan­skere i den erhvervsaktive alder er så stress­ede, at de har brug for hjælp, og hvis man ikke får den rette hjælp, kan stress få alvorlige konsekvenser.

Denne bog handler om, hvordan man kan hjælpe mennesker med stress. Det er vigtigt at kunne give kompetent hjælp, da man ellers risikerer at gøre ondt værre. F.eks. kan klassisk coaching, traditionel ledelse eller velment behandling gøre, at stressen trækker ud, og at den stressede person træffer forkerte beslutninger. Stresscoaching er andet og mere end klassisk coaching.

Bogen beskriver, hvad stress egentligt er, hvordan den opstår, hvordan den hænger sammen med personligheden, former for hjælp, udbredelse, osv. Det er vigtigt at for­stå stress for at kunne give den rette hjælp.

Bogen beskriver også et koncept for stresscoaching, hvordan dette afviger fra klas­sisk coaching, samt speci­elle forhold, man skal være opmærksom på.

Bogen indeholder desuden 14 konkrete værktøjer, forslag til håndtering af nogle typiske stress­årsager og forskellige personlighedstyper, samt et konkret eksempel på, hvordan man, trin for trin, kan hjælpe en stresset person.

Bjarne Toftegård (f. 1960), stresspsykolog, ph.d. og cand.polyt., er leder af Fore­byg Stress ApS, foredragsholder, uddanner stresscoaches og hjælper virksom­heder og privat­personer med at forstå, håndtere og forebygge stress.


Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
0
ISBN-13:
9788791913150
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8791913152
Kategori:
Udg. Dato:
1 jul 2009
Længde:
14mm
Bredde:
132mm
Højde:
210mm
Forlag:
Go'Bog
Oplagsdato:
1 feb 2022
Forfatter(e):
Products purchased together
Alternatives - PIE
Kategori sammenhænge