Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Nyd dig slank
Dansk E-bog
Nyd dig slank
Dansk E-bog

139 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Bryd vanen og nyd dig slank! Det er ikke din skyld, hvis du gang på gang er ”faldet i” kun få uger inde i din nye sunde slankekur. Du er programmeret til at tage på i vægt, hver gang du ser kalorierig mad. Der er aldrig opfundet en dårligere metode til vægttab end slankekure. Kalorierestriktion tager hverken hensyn til de menneskelige, biokemiske, fysiologiske eller psykologiske forhold, vi mennesker er underlagt. For at opnå et slankere – og gladere – liv er der brug for et mere holistisk syn på, hvorfor din krop opfører sig, som den gør – og hvordan du, ved at tilfredsstille og nære den i stedet for at begrænse den, får den til at være den bedste udgave af sig selv. Første skridt er at forstå dig selv, din krop og dine vaner. Næste skridt er at eliminere de faktorer, som har fanget dig i en nedadgående spiral. Du skal i stedet opfyldes af næring og nydelse.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
240
ISBN-13:
9788771590401
Format:
ePub
ISBN-10:
8771590404
Udg. Dato:
9 maj 2014
Forlag:
People's
Oplagsdato:
9 maj 2014
Forfatter(e):
Books from the same author
Products purchased together
Alternatives - PIE
Kategori sammenhænge