Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Selvværd for begyndere - E-bog

Af: Mette Glargaard Dansk E-bog

Selvværd for begyndere - E-bog

Af: Mette Glargaard Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser
Ville det være rart, hvis du selv kunne påvirke din tilfredshed, dit parforhold, dit arbejde og samværet med familie og venner?
Hvad siger du til at blive mindre optaget af hvad andre tænker om dig?
Dit selvværd bestemmer i hvor høj grad du kan det!
Det er muligt at få bedre selvværd – at træne i at tage ordet, blive tilfreds med dig selv, sige fra og blive en del af nuet og fællesskabet. Bogen rummer en række let tilgængelige øvelser under fællestitlen ´Sådan slipper du af med lavt selvværd!´.
Du kan læse hele bogen og få noget grundlæggende viden om selvværd, men du kan også gå direkte til øvelserne og dermed få håndgribelig hjælp til bedre selvværd. Uanset om du har nogle problemområder, som kunne trænge til et løft, eller om du generelt trænger til bedre selvværd, så er bogen noget for dig. Du får noget til både dig selv, dit parforhold, din rolle som forælder og til dit arbejdsliv.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 69
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Ville det være rart, hvis du selv kunne påvirke din tilfredshed, dit parforhold, dit arbejde og samværet med familie og venner?
Hvad siger du til at blive mindre optaget af hvad andre tænker om dig?
Dit selvværd bestemmer i hvor høj grad du kan det!
Det er muligt at få bedre selvværd – at træne i at tage ordet, blive tilfreds med dig selv, sige fra og blive en del af nuet og fællesskabet. Bogen rummer en række let tilgængelige øvelser under fællestitlen ´Sådan slipper du af med lavt selvværd!´.
Du kan læse hele bogen og få noget grundlæggende viden om selvværd, men du kan også gå direkte til øvelserne og dermed få håndgribelig hjælp til bedre selvværd. Uanset om du har nogle problemområder, som kunne trænge til et løft, eller om du generelt trænger til bedre selvværd, så er bogen noget for dig. Du får noget til både dig selv, dit parforhold, din rolle som forælder og til dit arbejdsliv.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 0
ISBN-13: 9788799658411
Format: PDF
ISBN-10: 8799658410
Udg. Dato: 17 mar 2009
Forlag: Forlaget Grenen
Oplagsdato: 17 mar 2009
Forfatter(e): Mette Glargaard
Forfatter(e) Mette Glargaard


Kategori Psykologi: følelser


ISBN-13 9788799658411


Sprog Dansk


Sider 0


Udg. Dato 17 mar 2009


Oplagsdato 17 mar 2009


Forlag Forlaget Grenen

Vi anbefaler også