Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Klog på følelser

- Det, følelserne prøver at fortælle dig

Klog på følelser

- Det, følelserne prøver at fortælle dig
Tjek vores konkurrenters priser
Dine følelser er der hele tiden. De påvirker dig, selv når du ikke er klar over det. Følelserne er der, når du træffer beslutninger. Når du er nervøs for at tale foran andre.
Når du har det svært med din kæreste. Når du kæmper med at håndtere dit barn. Når du føler dig ensom og anderledes. Og når du bare har det godt.
Klog på følelser hjælper dig med at blive mere bevidst om dine følelser, og hvordan de påvirker dig i dit liv. Gennem bogens mange casehistorier og praktiske øvelser kan du
udforske dine egne følelser, hvordan du udtrykker dem, og hvordan du møder følelser hos andre. Bogens tre forfattere tager det, nogle kalder unødvendig støj, alvorligt, og lærer læseren, hvordan følelser kan fungere som et kompas i en kompliceret verden.
Bogen er baseret på en videnskabelig psykologisk behandlingsmetode kaldt Emotionsfokuseret terapi (EFT) og er skrevet af tre psykologer med stor viden om og erfaring med at arbejde med følelser i terapi.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 253
Fragt: 39 kr
2 - 4 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Dine følelser er der hele tiden. De påvirker dig, selv når du ikke er klar over det. Følelserne er der, når du træffer beslutninger. Når du er nervøs for at tale foran andre.
Når du har det svært med din kæreste. Når du kæmper med at håndtere dit barn. Når du føler dig ensom og anderledes. Og når du bare har det godt.
Klog på følelser hjælper dig med at blive mere bevidst om dine følelser, og hvordan de påvirker dig i dit liv. Gennem bogens mange casehistorier og praktiske øvelser kan du
udforske dine egne følelser, hvordan du udtrykker dem, og hvordan du møder følelser hos andre. Bogens tre forfattere tager det, nogle kalder unødvendig støj, alvorligt, og lærer læseren, hvordan følelser kan fungere som et kompas i en kompliceret verden.
Bogen er baseret på en videnskabelig psykologisk behandlingsmetode kaldt Emotionsfokuseret terapi (EFT) og er skrevet af tre psykologer med stor viden om og erfaring med at arbejde med følelser i terapi.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 236
ISBN-13: 9788794487023
Indbinding: Paperback
Udgave: 1
ISBN-10: 8794487022
Udg. Dato: 29 apr 2024
Længde: 19mm
Bredde: 131mm
Højde: 201mm
Forlag: Forlaget Mindspace
Oplagsdato: 29 apr 2024
Forfatter(e) Leslie Greenberg, Jan Reidar Stiegler, Aksel Inge Sinding


Kategori Psykologi: følelser


ISBN-13 9788794487023


Sprog Dansk


Indbinding Paperback


Sider 236


Udgave 1


Længde 19mm


Bredde 131mm


Højde 201mm


Udg. Dato 29 apr 2024


Oplagsdato 29 apr 2024


Forlag Forlaget Mindspace

Vi anbefaler også
Kategori sammenhænge