Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
"Midt-i" Meditation
Dansk E-bog
Se mere i:
"Midt-i" Meditation
Dansk E-bog

109 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
"Midt-i" meditation er meditation for alle. Få nogle små pauser i en travl hverdag, hvor du bliver ladet op med ny energi! Bogen giver en let forståelig introduktion til forskellige enkle meditationsøvelser, der kan udføres overalt. Grounding giver jordforbindelse, og en god, dyb vejrtrækning giver kontakt med kroppen og modvirker stress. Meditation med åbne øjne er en anden effektiv form, der er med til at give ro i sindet. Du kan meditere i kortere eller længere tid, liggende eller siddende - eller mens du står og venter på bussen. Få en ny god vane - få meditation ind i din hverdag og stimulér din hjernes lykkecenter!
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
44
ISBN-13:
9788771450538
Format:
ePub
ISBN-10:
877145053X
Kategori:
Udg. Dato:
24 apr 2013
Forlag:
Books on Demand
Oplagsdato:
24 apr 2013
Forfatter(e):
Kategori sammenhænge