Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Lev sundt - med vitaminer og mineraler

Af: Henrik Dilling Dansk Hæftet

Lev sundt - med vitaminer og mineraler

Af: Henrik Dilling Dansk Hæftet
Tjek vores konkurrenters priser

Lev sundt - med vitaminer og mineraler guider dig gennem din krops behov for vitaminer, mineraler, fedtstoffer og antioxidanter, og den giver klar besked om sygdomsforebyggelse og kost.  

Du sidder dér med din grønne salat: iceberg, ruccola, agurk og tomat. Nu får jeg masser af vitaminer og mineraler, tænker du. Men nej, det gør du faktisk ikke! En uhyggelig stor del af de konventionelt dyrkede grøntsager indeholder i dag stort set ingen vitaminer og mineraler.

For at leve sundt og styre uden om diverse sygdomme er det derfor vigtigtigere end nogensinde før at være bevidst om, hvor og hvordan du får dine vitaminer og mineraler. Det er ikke længere nok bare at spise grønt. Der skal mere fokus på, hvor dine madvarer kommer fra, og hvordan du tilbereder dem – og du skal vide, hvilke kosttilskud, du skal supplere med. Alt det finder du i denne overskuelige håndbog. 

Bogen indeholder
• tests, hvor du kan tjekke din egen krops sundhedstilstand.
• råd om, hvad du skal spise, og hvordan du skal tilberede din mad for at få de vitaminer og mineraler, du har brug for.
• anvisninger på, hvordan du forebygger både alm. dagligdags sygdomme og de store livsstilssygdomme.
• grundig gennemgang af alle vitaminer, mineraler, fedtstoffer og antioxidanter.

Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 251
Fragt: 39 kr
4 - 5 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser

Lev sundt - med vitaminer og mineraler guider dig gennem din krops behov for vitaminer, mineraler, fedtstoffer og antioxidanter, og den giver klar besked om sygdomsforebyggelse og kost.  

Du sidder dér med din grønne salat: iceberg, ruccola, agurk og tomat. Nu får jeg masser af vitaminer og mineraler, tænker du. Men nej, det gør du faktisk ikke! En uhyggelig stor del af de konventionelt dyrkede grøntsager indeholder i dag stort set ingen vitaminer og mineraler.

For at leve sundt og styre uden om diverse sygdomme er det derfor vigtigtigere end nogensinde før at være bevidst om, hvor og hvordan du får dine vitaminer og mineraler. Det er ikke længere nok bare at spise grønt. Der skal mere fokus på, hvor dine madvarer kommer fra, og hvordan du tilbereder dem – og du skal vide, hvilke kosttilskud, du skal supplere med. Alt det finder du i denne overskuelige håndbog. 

Bogen indeholder
• tests, hvor du kan tjekke din egen krops sundhedstilstand.
• råd om, hvad du skal spise, og hvordan du skal tilberede din mad for at få de vitaminer og mineraler, du har brug for.
• anvisninger på, hvordan du forebygger både alm. dagligdags sygdomme og de store livsstilssygdomme.
• grundig gennemgang af alle vitaminer, mineraler, fedtstoffer og antioxidanter.

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 344
ISBN-13: 9788727130460
Indbinding: Hæftet
Udgave: 5
ISBN-10: 8727130460
Kategori: Allergihåndtering
Udg. Dato: 20 dec 2024
Længde: 24mm
Bredde: 164mm
Højde: 233mm
Forlag: Lindhardt og Ringhof
Oplagsdato: 20 dec 2024
Forfatter(e): Henrik Dilling
Forfatter(e) Henrik Dilling


Kategori Allergihåndtering


ISBN-13 9788727130460


Sprog Dansk


Indbinding Hæftet


Sider 344


Udgave 5


Længde 24mm


Bredde 164mm


Højde 233mm


Udg. Dato 20 dec 2024


Oplagsdato 20 dec 2024


Forlag Lindhardt og Ringhof