Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost - E-bog

- – 8 uger, der styrker dit helbred
Af: Pernille Kruse Dansk E-bog

Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost - E-bog

- – 8 uger, der styrker dit helbred
Af: Pernille Kruse Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser

Med udgangspunkt i ernæringsterapi og funktionel medicin fra USA vejledes du igennem en livsstilsændring, som helt grundlæggende er baseret på at optimere din fordøjelse og mindske inflammation.

Din fordøjelse skal være en fornøjelse, intet mindre! Fordøjelsen er helt afgørende for, om du får næringsstoffer og energi ud af den mad, du spiser. Derfor omhandler en del af bogen, hvorledes du gennem kosten kan optimere din fordøjelse, dels gennem en eliminationsdiæt og dels via praktiske fif til at stimulere og toptune din fordøjelse. En optimal fordøjelse støtter kroppen hele vejen rundt og gavner alle.

Igennem de seneste fire år har adskillige kursister gennemgået 8 ugers forvandling i Pernille Kruses klinik. I bogen hører du om fem personers forløb, hvor de ikke bare halverer deres symptomer, men også får et liv med mere overskud, bedre søvn og mere energi.

Pernille Kruse er cand.scient i humanbiologi og DET®-certificeret ernæringsterapeut, og hun driver sin egen klinik, Ernæringslinjen, i Faxe. Hun arbejder ud fra principperne i functional medicine fra USA og tager udgangspunkt i, at alle mennesker kan påvirke dysfunktioner i kroppen (fx kroniske livsstilssygdomme) ved hjælp af kosten samt ændringer igennem andre livsstilselementer såsom søvn, motion, stress og relationer.

Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 199
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser

Med udgangspunkt i ernæringsterapi og funktionel medicin fra USA vejledes du igennem en livsstilsændring, som helt grundlæggende er baseret på at optimere din fordøjelse og mindske inflammation.

Din fordøjelse skal være en fornøjelse, intet mindre! Fordøjelsen er helt afgørende for, om du får næringsstoffer og energi ud af den mad, du spiser. Derfor omhandler en del af bogen, hvorledes du gennem kosten kan optimere din fordøjelse, dels gennem en eliminationsdiæt og dels via praktiske fif til at stimulere og toptune din fordøjelse. En optimal fordøjelse støtter kroppen hele vejen rundt og gavner alle.

Igennem de seneste fire år har adskillige kursister gennemgået 8 ugers forvandling i Pernille Kruses klinik. I bogen hører du om fem personers forløb, hvor de ikke bare halverer deres symptomer, men også får et liv med mere overskud, bedre søvn og mere energi.

Pernille Kruse er cand.scient i humanbiologi og DET®-certificeret ernæringsterapeut, og hun driver sin egen klinik, Ernæringslinjen, i Faxe. Hun arbejder ud fra principperne i functional medicine fra USA og tager udgangspunkt i, at alle mennesker kan påvirke dysfunktioner i kroppen (fx kroniske livsstilssygdomme) ved hjælp af kosten samt ændringer igennem andre livsstilselementer såsom søvn, motion, stress og relationer.

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 335
ISBN-13: 9788793951228
Format: ePub
ISBN-10: 8793951221
Kategori: Diæt og ernæring
Udg. Dato: 30 jan 2020
Forlag: Muusmann' Forlag
Oplagsdato: 30 jan 2020
Forfatter(e): Pernille Kruse
Forfatter(e) Pernille Kruse


Kategori Diæt og ernæring


ISBN-13 9788793951228


Sprog Dansk


Sider 335


Udg. Dato 30 jan 2020


Oplagsdato 30 jan 2020


Forlag Muusmann' Forlag

Vi anbefaler også