Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Bevæg dit liv
- Mærk dig selv og din krop gennem dans og bevægelse
Dansk Paperback
Bevæg dit liv
- Mærk dig selv og din krop gennem dans og bevægelse
Dansk Paperback

191 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
3 - 5 hverdage

Om denne bog

Alt er, lige som det skal være. 

Måske har du en rationel tilgang til livet, hvor du prøver at forstå alting med dit hoved. Måske føler du dig utilstrækkelig. Måske savner du at kunne mærke dig selv tydeligere, blive mere sikker på, hvor dine grænser går, og hvad du egentlig gerne vil. Måske sidder du fast i gamle tanke- og adfærdsmønstre og gør kun det, du plejer. Måske har du glemt, du har en krop. Det fantastiske og kraftfulde ved kroppen er, at du fysisk kan opleve, at du er god nok, som du er. Dine tanker kan forsøge at forstå det, men kroppen kan mærke det.  

I BEVÆG DIT LIV guider Mie Martha Moltke dig til, med teori og konkrete øvelser, at komme fra hovedet ned i kroppen. Hun lærer dig, hvordan en større fornemmelse for og bevægelse af din egen krop kan hjælpe dig til selvudvikling og til at være mere autentisk, fri, modig og selvkærlig.

Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
199
ISBN-13:
9788799802357
Indbinding:
Paperback
Udgave:
1
ISBN-10:
879980235X
Kategori:
Udg. Dato:
6 feb 2020
Længde:
15mm
Bredde:
115mm
Højde:
200mm
Forlag:
Maiq Media
Oplagsdato:
6 feb 2020
Forfatter(e):
Products purchased together
Alternatives - PIE
Kategori sammenhænge