Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Bevæg dit liv - E-bog

- Mærk dig selv og din krop gennem dans og bevægelse
Af: Mie Martha Moltke Dansk E-bog

Bevæg dit liv - E-bog

- Mærk dig selv og din krop gennem dans og bevægelse
Af: Mie Martha Moltke Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser

Alt er, lige som det skal være. 

Måske har du en rationel tilgang til livet, hvor du prøver at forstå alting med dit hoved. Måske føler du dig utilstrækkelig. Måske savner du at kunne mærke dig selv tydeligere, blive mere sikker på, hvor dine grænser går, og hvad du egentlig gerne vil. Måske sidder du fast i gamle tanke- og adfærdsmønstre og gør kun det, du plejer. Måske har du glemt, du har en krop. Det fantastiske og kraftfulde ved kroppen er, at du fysisk kan opleve, at du er god nok, som du er. Dine tanker kan forsøge at forstå det, men kroppen kan mærke det.  

I BEVÆG DIT LIV guider Mie Martha Moltke dig til, med teori og konkrete øvelser, at komme fra hovedet ned i kroppen. Hun lærer dig, hvordan en større fornemmelse for og bevægelse af din egen krop kan hjælpe dig til selvudvikling og til at være mere autentisk, fri, modig og selvkærlig.

Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 44
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser

Alt er, lige som det skal være. 

Måske har du en rationel tilgang til livet, hvor du prøver at forstå alting med dit hoved. Måske føler du dig utilstrækkelig. Måske savner du at kunne mærke dig selv tydeligere, blive mere sikker på, hvor dine grænser går, og hvad du egentlig gerne vil. Måske sidder du fast i gamle tanke- og adfærdsmønstre og gør kun det, du plejer. Måske har du glemt, du har en krop. Det fantastiske og kraftfulde ved kroppen er, at du fysisk kan opleve, at du er god nok, som du er. Dine tanker kan forsøge at forstå det, men kroppen kan mærke det.  

I BEVÆG DIT LIV guider Mie Martha Moltke dig til, med teori og konkrete øvelser, at komme fra hovedet ned i kroppen. Hun lærer dig, hvordan en større fornemmelse for og bevægelse af din egen krop kan hjælpe dig til selvudvikling og til at være mere autentisk, fri, modig og selvkærlig.

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 200
ISBN-13: 9788702220674
Format: ePub
ISBN-10: 8702220679
Udg. Dato: 30 aug 2017
Forlag: Gyldendal
Oplagsdato: 30 aug 2017
Forfatter(e): Mie Martha Moltke
Forfatter(e) Mie Martha Moltke


Kategori Selvudvikling & motivation


ISBN-13 9788702220674


Sprog Dansk


Sider 200


Udg. Dato 30 aug 2017


Oplagsdato 30 aug 2017


Forlag Gyldendal