Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Zen
- 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv
Dansk Hæftet
Zen
- 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv
Dansk Hæftet

141 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
2 - 4 hverdage

Om denne bog
Praktisk guide til et roligere og mere glædesfyldt liv

Zen er den perfekte modgift til det moderne livs kaos. Den anerkendte buddhistiske munk
Shunmyo Masuno trækker på flere århundreders visdom og giver dig i denne bog 100 lette og praktiske råd, der kan give dig mere zen i din hverdag.

Du lærer at trække vejret dybt for at slippe af med negative følelser, at rydde op i dit hus for at få overblik over dine tanker, at stille dine sko ved siden af hinanden for at bringe orden i dit sind, at plante en enkelt blomst og betragte den gro, at bekymre dig mindre om ting, du ikke kan kontrollere og meget mere …

Få et enklere liv med zen, og lær at føle dig mere afslappet, tilfreds og opfyldt af fred.

”Gør for mentalt rod, hvad Marie Kondo gjorde for rod i dit hjem” Publisher’s Weekly

”100 zenaktiviteter i snackstørrelse som du kan udføre hver dag for at bringe mere ro i dit liv.” The Daily Telegraph





Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
200
ISBN-13:
9788770364560
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8770364567
Kategori:
Udg. Dato:
27 dec 2019
Længde:
20mm
Bredde:
200mm
Højde:
320mm
Forlag:
People'sPress
Oplagsdato:
27 dec 2019
Forfatter(e):
Ofte købt sammen
Minder om
Kategori sammenhænge