Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Stressbehandling med metakognitiv terapi - Lydbog

- - en håndbog for terapeuter
Af: Linda Burlan Sørensen Dansk Lydbog

Stressbehandling med metakognitiv terapi - Lydbog

- - en håndbog for terapeuter
Af: Linda Burlan Sørensen Dansk Lydbog
Tjek vores konkurrenters priser
Om bogen

Stress er blevet et livsvilkår for alt for mange mennesker. Hidtil har behandlingen af stress mest fokuseret på adfærdsændringer og på at tale om og lægge mærke til enhver tanke, følelse og fornemmelse. Men ifølge den metakognitive teori er det netop det overdrevne selvfokus, der skaber stressproblemerne. De mange grublerier og bekymringer er den reelle årsag til stress.

”Stressbehandling med metakognitiv terapi” giver terapeuter og andre der arbejder med stressbehandling en indføring i teorien og viser, hvordan terapiformen kan bruges konkret i forbindelse med stressramte. Læseren bliver inviteret med ind i terapilokalet og lærer, hvordan metodens øvelser og teknikker bruges, hvad behandleren skal huske, og hvilke spørgsmål der er vigtige at stille. Bogen giver gavnlig viden til såvel behandlere, stressramte og pårørende.

Om forfatteren

Linda Burlan Sørensen er autoriseret klinisk psykolog siden 2006 og specialist i psykoterapi, supervision og metakognitiv terapi. Hun er indehaver af Neokognitivt Institut i København, der tilbyder behandling, fagkurser, uddannelser og supervision. 
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 149
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Om bogen

Stress er blevet et livsvilkår for alt for mange mennesker. Hidtil har behandlingen af stress mest fokuseret på adfærdsændringer og på at tale om og lægge mærke til enhver tanke, følelse og fornemmelse. Men ifølge den metakognitive teori er det netop det overdrevne selvfokus, der skaber stressproblemerne. De mange grublerier og bekymringer er den reelle årsag til stress.

”Stressbehandling med metakognitiv terapi” giver terapeuter og andre der arbejder med stressbehandling en indføring i teorien og viser, hvordan terapiformen kan bruges konkret i forbindelse med stressramte. Læseren bliver inviteret med ind i terapilokalet og lærer, hvordan metodens øvelser og teknikker bruges, hvad behandleren skal huske, og hvilke spørgsmål der er vigtige at stille. Bogen giver gavnlig viden til såvel behandlere, stressramte og pårørende.

Om forfatteren

Linda Burlan Sørensen er autoriseret klinisk psykolog siden 2006 og specialist i psykoterapi, supervision og metakognitiv terapi. Hun er indehaver af Neokognitivt Institut i København, der tilbyder behandling, fagkurser, uddannelser og supervision. 
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788793201514
Format: MP3
ISBN-10: 8793201516
Kategori: Stresshåndtering
Udg. Dato: 3 feb 2023
Varighed: 7 timer og 41 minutter
Oplæser: Jesper Platz
Datamængde: 321MB
Forlag: SPITZEN Publish
Oplagsdato: 3 feb 2023
Forfatter(e): Linda Burlan Sørensen
Forfatter(e) Linda Burlan Sørensen


Kategori Stresshåndtering


ISBN-13 9788793201514


Sprog Dansk


Udg. Dato 3 feb 2023


Oplagsdato 3 feb 2023


Forlag SPITZEN Publish