Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Stress dig sund - Lydbog

Af: Carsten Juul Dansk Lydbog

Stress dig sund - Lydbog

Af: Carsten Juul Dansk Lydbog
Tjek vores konkurrenters priser
Stress er blevet en folkeepidemi.

25 % af befolkningen har et højt stressniveau, og 35.000 mennesker melder sig hver dag syge på grund af stress. På trods af at der er kommet tusindvis af tilbud om stressbehandling i samfundet, har vi aldrig haft større problemer med stress end i dag. Vi må altså gøre noget forkert, når indsatsen mod stress øges, og problemet samtidig bliver værre.

Psykolog Carsten Juul gør i ‘Stress dig sund’ op med vores hidtidige forståelse af og løsning på stress baseret på den metakognitive tilgang til psykisk helbred. Bogen afliver de fleste af de meget sejlivede stressmyter og kommer med en klar, enkel og åbenlys definition af stress – og løsningen på det.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 133
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Stress er blevet en folkeepidemi.

25 % af befolkningen har et højt stressniveau, og 35.000 mennesker melder sig hver dag syge på grund af stress. På trods af at der er kommet tusindvis af tilbud om stressbehandling i samfundet, har vi aldrig haft større problemer med stress end i dag. Vi må altså gøre noget forkert, når indsatsen mod stress øges, og problemet samtidig bliver værre.

Psykolog Carsten Juul gør i ‘Stress dig sund’ op med vores hidtidige forståelse af og løsning på stress baseret på den metakognitive tilgang til psykisk helbred. Bogen afliver de fleste af de meget sejlivede stressmyter og kommer med en klar, enkel og åbenlys definition af stress – og løsningen på det.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788771715798
Format: MP3
ISBN-10: 8771715797
Kategori: Stresshåndtering
Udg. Dato: 13 sep 2019
Varighed: 4 timer og 07 minutter
Oplæser: Stephan Garmark
Datamængde: 175MB
Forlag: Tænksom
Oplagsdato: 13 sep 2019
Forfatter(e): Carsten Juul
Forfatter(e) Carsten Juul


Kategori Stresshåndtering


ISBN-13 9788771715798


Sprog Dansk


Udg. Dato 13 sep 2019


Oplagsdato 13 sep 2019


Forlag Tænksom