Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Restorativ yoga

- Reducer stress, få energi og find balance
Af: Ulrica Norberg Dansk Indbundet

Restorativ yoga

- Reducer stress, få energi og find balance
Af: Ulrica Norberg Dansk Indbundet
Tjek vores konkurrenters priser
Vi lever i en tid, hvor det er svært at finde roen og bare være. At finde veje til afspænding og genopretning af kroppens balance er vigtigere end nogensinde. Indenfor Yoga-filosofien findes der retninger og øvelser for dem, der søger den dybe afspænding, og den rolige yogaform: Restorativ yoga vinder frem i hele verden. Den terapeutiske og meditative yogaform, den dybe afspænding, er en fantastisk måde at lære at klare hverdagens stress. Fokus ligger på genopretning af kroppen og øvelserne består af stilhed og hvile. Og passer til alle, både nybegyndere og de mere erfarne yogaudøvere. Det eneste man behøver er et blødt tæppe, en yogablok og en måtte.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 171
Fragt: 39 kr
3 - 5 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Vi lever i en tid, hvor det er svært at finde roen og bare være. At finde veje til afspænding og genopretning af kroppens balance er vigtigere end nogensinde. Indenfor Yoga-filosofien findes der retninger og øvelser for dem, der søger den dybe afspænding, og den rolige yogaform: Restorativ yoga vinder frem i hele verden. Den terapeutiske og meditative yogaform, den dybe afspænding, er en fantastisk måde at lære at klare hverdagens stress. Fokus ligger på genopretning af kroppen og øvelserne består af stilhed og hvile. Og passer til alle, både nybegyndere og de mere erfarne yogaudøvere. Det eneste man behøver er et blødt tæppe, en yogablok og en måtte.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 142
ISBN-13: 9788771914689
Indbinding: Indbundet
Udgave: 1
ISBN-10: 8771914684
Kategori: Yoga som træning
Udg. Dato: 20 aug 2018
Længde: 15mm
Bredde: 200mm
Højde: 246mm
Forlag: HarperCollins
Oplagsdato: 20 aug 2018
Forfatter(e): Ulrica Norberg
Forfatter(e) Ulrica Norberg


Kategori Yoga som træning


ISBN-13 9788771914689


Sprog Dansk


Indbinding Indbundet


Sider 142


Udgave 1


Længde 15mm


Bredde 200mm


Højde 246mm


Udg. Dato 20 aug 2018


Oplagsdato 20 aug 2018


Forlag HarperCollins

Vi anbefaler også