Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Restorativ yoga
- Reducer stress, få energi og find balance
Dansk Indbundet
Restorativ yoga
- Reducer stress, få energi og find balance
Dansk Indbundet

143 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
3 - 5 hverdage

Om denne bog
Vi lever i en tid, hvor det er svært at finde roen og bare være. At finde veje til afspænding og genopretning af kroppens balance er vigtigere end nogensinde. Indenfor Yoga-filosofien findes der retninger og øvelser for dem, der søger den dybe afspænding, og den rolige yogaform: Restorativ yoga vinder frem i hele verden. Den terapeutiske og meditative yogaform, den dybe afspænding, er en fantastisk måde at lære at klare hverdagens stress. Fokus ligger på genopretning af kroppen og øvelserne består af stilhed og hvile. Og passer til alle, både nybegyndere og de mere erfarne yogaudøvere. Det eneste man behøver er et blødt tæppe, en yogablok og en måtte.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
142
ISBN-13:
9788771914689
Indbinding:
Indbundet
Udgave:
1
ISBN-10:
8771914684
Kategori:
Udg. Dato:
20 aug 2018
Længde:
15mm
Bredde:
200mm
Højde:
246mm
Forlag:
HarperCollins
Oplagsdato:
20 aug 2018
Forfatter(e):
Products purchased together
Alternatives - PIE
Kategori sammenhænge