Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Restorativ yoga
Dansk E-bog

Restorativ yoga

Dansk E-bog

169 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Vi lever i en tid, hvor det er svært at finde roen og bare være. At finde veje til afspænding og genopretning af kroppens balance er vigtigere end nogensinde. Indenfor Yoga-filosofien findes der retninger og øvelser for dem, der søger den dybe afspænding, og den rolige yogaform: Restorativ yoga vinder frem i hele verden. Den terapeutiske og meditative yogaform, den dybe afspænding, er en fantastisk måde at lære at klare hverdagens stress. Fokus ligger på genopretning af kroppen og øvelserne består af stilhed og hvile. Og passer til alle, både nybegyndere og de mere erfarne yogaudøvere. Det eneste man behøver er et blødt tæppe, en yogablok og en måtte.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
144
ISBN-13:
9789150790832
Format:
ePub
ISBN-10:
9150790838
Kategori:
Udg. Dato:
1 aug 2018
Forlag:
HarperCollins Nordic
Oplagsdato:
1 aug 2018
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge