Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Mental træning i idræt - E-bog

Af: Freddy Gleisner Dansk E-bog

Mental træning i idræt - E-bog

Af: Freddy Gleisner Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser
Selv den mest trænede sportsmand eller –kvinde kan komme til at stå over for problemer som nervøsitet, koncentrationsbesvær og dårlig selvtillid. Heldigvis kan det modvirkes, hvis man sætter ind i tide med praktisk idrætspsykologi og ikke er bange for at takle problemerne. Freddy Gleisners bog er et godt redskab til elitesportsudøvere såvel som almindelige motionister, som ønsker at forbedre deres præstationer.

Metoderne i "Mental træning i idræt" kan også bruges i andre sammenhæng, for eksempel til at bekæmpe angst op til en mundtlig eksamen. Freddy Gleisner (f. 1942) har en karriere som divisionsspiller og træner i håndbold bag sig. Han har studeret idræt på Københavns Universitet og siden 1981 har han undervist og rådgivet i idrætspsykologi for DIF, talrige specialforbund, landshhold, klubhold og idrætsudøvere. Freddy Gleisner er medforfatter til DIF’s "Psykoregulering" og har oversat Railos "Bedst når det gælder".
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 49
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Selv den mest trænede sportsmand eller –kvinde kan komme til at stå over for problemer som nervøsitet, koncentrationsbesvær og dårlig selvtillid. Heldigvis kan det modvirkes, hvis man sætter ind i tide med praktisk idrætspsykologi og ikke er bange for at takle problemerne. Freddy Gleisners bog er et godt redskab til elitesportsudøvere såvel som almindelige motionister, som ønsker at forbedre deres præstationer.

Metoderne i "Mental træning i idræt" kan også bruges i andre sammenhæng, for eksempel til at bekæmpe angst op til en mundtlig eksamen. Freddy Gleisner (f. 1942) har en karriere som divisionsspiller og træner i håndbold bag sig. Han har studeret idræt på Københavns Universitet og siden 1981 har han undervist og rådgivet i idrætspsykologi for DIF, talrige specialforbund, landshhold, klubhold og idrætsudøvere. Freddy Gleisner er medforfatter til DIF’s "Psykoregulering" og har oversat Railos "Bedst når det gælder".
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 109
ISBN-13: 9788711969977
Format: ePub
ISBN-10: 8711969970
Kategori: 1980 til 1989
Udg. Dato: 25 okt 2019
Forlag: Lindhardt og Ringhof
Oplagsdato: 25 okt 2019
Forfatter(e): Freddy Gleisner
Forfatter(e) Freddy Gleisner


Kategori 1980 til 1989


ISBN-13 9788711969977


Sprog Dansk


Sider 109


Udg. Dato 25 okt 2019


Oplagsdato 25 okt 2019


Forlag Lindhardt og Ringhof