Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Bøger
Bestsellers
Kommer snart
Nyheder
Spil og hobby
Kurv
  1. Bog
  2. Psykologi
  3. Social- & gruppepsykologi

Det overraskende formål med vrede

- høst frugten af din egen og andres vrede
Af: Marshall B. Rosenberg Dansk Paperback

Det overraskende formål med vrede

- høst frugten af din egen og andres vrede
Af: Marshall B. Rosenberg Dansk Paperback
Tjek vores konkurrenters priser

Læs hvordan du kan håndtere både din egen og andres vrede konstruktivt, ved at skifte fokus fra skyld til behov.

Hvad fortæller din vrede dig?

Du kan mærke, når den rammer dig. Dit ansigt blusser op, og dit synsfelt indsnævres. Din puls øges i takt med at dømmende tanker skyller gennem dit sind. Din vrede er blevet udløst, og du er på vej til at sige eller gøre noget, som sandsynligvis vil gøre det værre.

• Vreden er en alarmklokke, der fortæller, at behov ikke er opfyldt.

• Du kan bruge vreden til at nå dine mål og få opfyldt dine behov uden at råbe og skrige og fægte med armene.

• Ved at blive klar over dine og andres behov, kan du finde løsninger, der er tilfredsstillende for alle parter.

• Strategier, der har til formål at opfylde dine behov, kan transformere vrede til positive handlinger.

Processerne, der beskrives i denne bog, kan bruges i forbindelse med:

• uddannelse

• erhvervslivet

• socialt arbejde

• politik

• familie

• personlige forhold

"Tal i vrede, og du holder den bedste tale, du nogensinde har fortrudt." Winston Churchill

»Vrede er et tragisk udtryk for uopfyldte behov.«- Marshall B. Rosenberg.

Vis mere
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 92
Fragt: 39 kr
2 - 4 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser

Læs hvordan du kan håndtere både din egen og andres vrede konstruktivt, ved at skifte fokus fra skyld til behov.

Hvad fortæller din vrede dig?

Du kan mærke, når den rammer dig. Dit ansigt blusser op, og dit synsfelt indsnævres. Din puls øges i takt med at dømmende tanker skyller gennem dit sind. Din vrede er blevet udløst, og du er på vej til at sige eller gøre noget, som sandsynligvis vil gøre det værre.

• Vreden er en alarmklokke, der fortæller, at behov ikke er opfyldt.

• Du kan bruge vreden til at nå dine mål og få opfyldt dine behov uden at råbe og skrige og fægte med armene.

• Ved at blive klar over dine og andres behov, kan du finde løsninger, der er tilfredsstillende for alle parter.

• Strategier, der har til formål at opfylde dine behov, kan transformere vrede til positive handlinger.

Processerne, der beskrives i denne bog, kan bruges i forbindelse med:

• uddannelse

• erhvervslivet

• socialt arbejde

• politik

• familie

• personlige forhold

"Tal i vrede, og du holder den bedste tale, du nogensinde har fortrudt." Winston Churchill

»Vrede er et tragisk udtryk for uopfyldte behov.«- Marshall B. Rosenberg.

Vis mere
Se mere i:
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 63
ISBN-13: 9788799005246
Indbinding: Paperback
Udgave: 1
ISBN-10: 8799005247
Kategori: Social- & gruppepsykologi
Udg. Dato: 10 dec 2007
Længde: 4mm
Bredde: 148mm
Højde: 210mm
Forlag: Rosenlund Forlag
Oplagsdato: 10 dec 2007
Forfatter(e): Marshall B. Rosenberg
Forfatter(e) Marshall B. Rosenberg

Kategori Social- & gruppepsykologi

ISBN-13 9788799005246

Sprog Dansk

Indbinding Paperback

Sider 63

Udgave 1

Længde 4mm

Bredde 148mm

Højde 210mm

Udg. Dato 10 dec 2007

Oplagsdato 10 dec 2007

Forlag Rosenlund Forlag