Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Bøger
Bestsellers
Kommer snart
Nyheder
Spil og hobby
Kurv
  1. Bog
  2. Sind, krop, sjæl
  3. Krop & sjæl - Tanker & praksis

5 positive bivirkninger ved at være venlig - Lydbog

- Bliv sundere, gladere, og lev længere
Af: David Hamilton Dansk Lydbog
Smuglyt
Smugkig

5 positive bivirkninger ved at være venlig - Lydbog

- Bliv sundere, gladere, og lev længere
Af: David Hamilton Dansk Lydbog
Tjek vores konkurrenters priser
Det er en almindelig antagelse, at vi mennesker grundlæggende er selviske, men den britiske forfatter David Hamilton påpeger omvendt, at vi genetisk er disponerede for at være venlige. I sin nye bog fremlægger han adskillige videnskabelige undersøgelser, der viser, i hvor høj grad og hvordan det at være venlig påvirker både vores krop og sind. Venlighed har indflydelse på vores hjerte og immunsystem, og det bevirker, at vi er gladere og i det hele taget føler os bedre tilpas. Det at være venlig kan ligefrem sænke vores blodtryk, mindske stress og modvirke depression; det nedsætter desuden hastigheden hvormed vi ældes, booster vores selvværd, forbedrer vores relationer med andre mennesker – og så smitter det at være venlig, så andre får samme sidegevinster og giver det gode videre. Hvis man ikke allerede praktiserer venlighed i det daglige, får man her adskillige gode grunde til at begynde. 5 positive bivirkninger ved at være venlig blander den nyeste videnskab med helt almindelige menneskers personlige historier. Bogen er let læst, fuld af inspiration og overraskende viden, der alt sammen efterlader læseren med en følelse af glæde og optimisme. 
Vis mere
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 106
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Det er en almindelig antagelse, at vi mennesker grundlæggende er selviske, men den britiske forfatter David Hamilton påpeger omvendt, at vi genetisk er disponerede for at være venlige. I sin nye bog fremlægger han adskillige videnskabelige undersøgelser, der viser, i hvor høj grad og hvordan det at være venlig påvirker både vores krop og sind. Venlighed har indflydelse på vores hjerte og immunsystem, og det bevirker, at vi er gladere og i det hele taget føler os bedre tilpas. Det at være venlig kan ligefrem sænke vores blodtryk, mindske stress og modvirke depression; det nedsætter desuden hastigheden hvormed vi ældes, booster vores selvværd, forbedrer vores relationer med andre mennesker – og så smitter det at være venlig, så andre får samme sidegevinster og giver det gode videre. Hvis man ikke allerede praktiserer venlighed i det daglige, får man her adskillige gode grunde til at begynde. 5 positive bivirkninger ved at være venlig blander den nyeste videnskab med helt almindelige menneskers personlige historier. Bogen er let læst, fuld af inspiration og overraskende viden, der alt sammen efterlader læseren med en følelse af glæde og optimisme. 
Vis mere
Se mere i:
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788702283129
Format: MP3
ISBN-10: 8702283123
Kategori: Krop & sjæl - Tanker & praksis
Udg. Dato: 29 maj 2019
Varighed: 3 timer og 56 minutter
Oplæser: Christian Engell
Datamængde: 170MB
Forlag: Gyldendal
Oplagsdato: 29 maj 2019
Forfatter(e): David Hamilton
Forfatter(e) David Hamilton

Kategori Krop & sjæl - Tanker & praksis

ISBN-13 9788702283129

Sprog Dansk

Udg. Dato 29 maj 2019

Oplagsdato 29 maj 2019

Forlag Gyldendal