Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Vægttab i overgangsalderen
- Færre symptomer, varigt vægttab og en sund krop for kvinder over 40 år. Revideret udgave og nyt kapitel om vægttabsmedicin
Dansk Lydbog
Se mere i:

Vægttab i overgangsalderen

- Færre symptomer, varigt vægttab og en sund krop for kvinder over 40 år. Revideret udgave og nyt kapitel om vægttabsmedicin
Dansk Lydbog

156 kr
Forudbestilling
Sikker betaling
Udkommer 19-08-2025

Om denne bog

Ny udgave med ekstra kapitel om vægttabsmedicin.

Mens mange kvinder forbinder overgangsalderen med hedestigninger, dårlig søvn og humørsvingninger, er vægtøgning en af de mest frustrerende og udbredte udfordringer. Og det, der virkede før, virker ikke længere.

Denne bog er til dig, der føler, at kroppen har ændret spillereglerne, og som ønsker at tage kontrollen tilbage. Med en kombination af nyeste viden, praktiske redskaber og forståelse for kvindekroppens hormonelle forandringer, guider Gitte Boesen dig til et varigt vægttab uden sult, skam eller slankekure.

Du lærer at:

  • Forstå din krops signaler og hormonelle forandringer
  • Bryde med overspisning og uhensigtsmæssige vaner
  • Reducere symptomer som træthed, sukkertrang og humørsvingninger
  • Spise dig mæt og sund med MÅLTIDSSYSTEMET 

Bogen er en ny udgave med ekstra kapitel om vægttabsmedicin. Få indsigt i, hvordan medicin som Wegovy og Mounjaro virker på kvinder i overgangsalderen, hvornår de kan være en hjælp, og hvorfor de aldrig må stå alene.

Product detaljer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788702446159
Format:
MP3
ISBN-10:
8702446154
Udg. Dato:
19 aug 2025
Varighed:
6 timer og 58 minutter
Oplæser:
Gitte Boesen
Datamængde:
293MB
Forlag:
Gyldendal
Oplagsdato:
19 aug 2025
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge