Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Tænk som en munk - E-bog

- Find fred og mening hver dag
Af: Jay Shetty Dansk E-bog

Tænk som en munk - E-bog

- Find fred og mening hver dag
Af: Jay Shetty Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser

I Tænk som en munk guider den britiske forfatter og tidligere munk Jay Shetty læseren til at finde indre ro midt i hverdagens travlhed og larm – både den ydre og den indre larm. I tre år levede Shetty som munk i Indien, men på opfordring af sin åndelige lærer lagde han munkeroben, tog hjem og begyndte at dele den visdom, han havde lært, med andre. Det er nemlig ikke nødvendigt at være munk for at drage nytte af de metoder, munke i årtusinder har udviklet til at opnå indre fred og balance. Sidenhen er Shetty blevet et fænomen på de sociale medier, hvor millioner lytter til hans råd og har fundet hjælp til at give slip på negative tankemønstre, opleve livet som dybt meningsfuldt og fokusere på det, der er vigtigt. Tænk som en munk er inddelt i tre dele, der handler om at give slip, vokse som menneske og hjælpe andre. Den er fuld af inspiration, praktiske råd og øvelser – meditationer, visualiseringer og åndedrætsøvelser – som alle kan drage nytte af.

Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 66
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser

I Tænk som en munk guider den britiske forfatter og tidligere munk Jay Shetty læseren til at finde indre ro midt i hverdagens travlhed og larm – både den ydre og den indre larm. I tre år levede Shetty som munk i Indien, men på opfordring af sin åndelige lærer lagde han munkeroben, tog hjem og begyndte at dele den visdom, han havde lært, med andre. Det er nemlig ikke nødvendigt at være munk for at drage nytte af de metoder, munke i årtusinder har udviklet til at opnå indre fred og balance. Sidenhen er Shetty blevet et fænomen på de sociale medier, hvor millioner lytter til hans råd og har fundet hjælp til at give slip på negative tankemønstre, opleve livet som dybt meningsfuldt og fokusere på det, der er vigtigt. Tænk som en munk er inddelt i tre dele, der handler om at give slip, vokse som menneske og hjælpe andre. Den er fuld af inspiration, praktiske råd og øvelser – meditationer, visualiseringer og åndedrætsøvelser – som alle kan drage nytte af.

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 356
ISBN-13: 9788702307658
Format: ePub
ISBN-10: 8702307650
Udg. Dato: 21 sep 2020
Forlag: Gyldendal
Oplagsdato: 21 sep 2020
Forfatter(e): Jay Shetty
Forfatter(e) Jay Shetty


Kategori Krop & sjæl - Tanker & praksis


ISBN-13 9788702307658


Sprog Dansk


Sider 356


Udg. Dato 21 sep 2020


Oplagsdato 21 sep 2020


Forlag Gyldendal