Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Sund vs. slank

Dansk E-bog

Sund vs. slank

Dansk E-bog

140 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Når mad er sund, bliver man automatisk slank af den, tænker mange. Mens andre tænker: Hvis maden slanker, er den nok også sund. Men sådan er det langt fra altid: Man kan sagtens spise sund mad i årevis uden at tabe et eneste gram. Og man kan spise bjerge af slankemad uden at blive særlig sund. Heldigvis kan sundhed og vægttab sagtens kombineres. Det kræver dog, at man har viden og tager ansvar, og opskriften på at lykkes har Sara Jin Smidt.
Sara, der står bag den populære blog Healthy Skinny Bitch og kostprincipperne af samme navn, har gennem mere end 10 år som personlig træner og kostvejleder hjulpet hundredvis af kvinder med at opnå effektive vægttab og holde vægten bagefter – med helt almindelig mad, der er enkel og overkommelig i en travl hverdag.
I sin nye bog afslører hun hemmeligheden bag succesen og forklarer, hvordan man skal sammensætte sin kost for at opnå de resultater, man drømmer om. Uden fastlåste kostplaner, uden hokuspokus – men med masser af lækker mad.

Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
272
ISBN-13:
9788740048322
Format:
ePub
ISBN-10:
8740048322
Kategori:
Udg. Dato:
18 apr 2018
Forlag:
JP/Politikens Forlag
Oplagsdato:
18 apr 2018
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge