Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Sov godt - hele natten - E-bog

Af: Mikael Rasmussen, Thomas Milsted Dansk E-bog

Sov godt - hele natten - E-bog

Af: Mikael Rasmussen, Thomas Milsted Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser

Søvn er et af menneskets allermest basale behov. Uden søvn dør vi. Uden
kvalitetssøvn, ingen livskvalitet. Uden tilstrækkelig søvn, utilstrækkelig
energi og livslyst.


For mange af os er det svært at få den søvn, vi desperat har brug for. I denne klare og meget direkte bog kommer stressforskerne Thomas Milsted og Michael Rasmussen med opskifter på, hvordan du skaber de bedste rammer for din søvn. De forklarer også, hvorfor det nogle gange er så svært at lade øjnene glide i og synke ned i drømmeland.

 

Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 44
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser

Søvn er et af menneskets allermest basale behov. Uden søvn dør vi. Uden
kvalitetssøvn, ingen livskvalitet. Uden tilstrækkelig søvn, utilstrækkelig
energi og livslyst.


For mange af os er det svært at få den søvn, vi desperat har brug for. I denne klare og meget direkte bog kommer stressforskerne Thomas Milsted og Michael Rasmussen med opskifter på, hvordan du skaber de bedste rammer for din søvn. De forklarer også, hvorfor det nogle gange er så svært at lade øjnene glide i og synke ned i drømmeland.

 

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 159
ISBN-13: 9788702130157
Format: ePub
ISBN-10: 8702130157
Udg. Dato: 18 mar 2013
Forlag: Gyldendal
Oplagsdato: 18 mar 2013
Forfatter(e) Mikael Rasmussen, Thomas Milsted


Kategori Biografier, sande fortællinger og nonfiktion


ISBN-13 9788702130157


Sprog Dansk


Sider 159


Udg. Dato 18 mar 2013


Oplagsdato 18 mar 2013


Forlag Gyldendal