Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Kickstart dit sunde familieliv

- Sådan gør du i en travl hverdag
Af: Frida Hallqvist Dansk Indbundet

Kickstart dit sunde familieliv

- Sådan gør du i en travl hverdag
Af: Frida Hallqvist Dansk Indbundet
Tjek vores konkurrenters priser
Tag på en rejse gennem Fridas univers, og få inspiration til, hvordan du i en travl hverdag kan skabe mere nærvær og tilstedeværelse gennem leg, træning og samvær. Og ikke mindst, hvordan familien kan blive sund, imens I har det sjovt sammen.   I bogen vil du få inspiration til aktiviteter, som I kan lave sammen, og der vil være forskellige ideer til øvelser, I kan udføre derhjemme, på legepladsen, på stranden, i sneen, i skoven, på trampolinen og mange andre steder.   I hvert kapitel er der også lækre opskrifter på sund mad, som er børnevenlige og nemme at lave sammen med børnene. Opskrifterne følger årstiderne og ved at børnene er med til at lave maden, vil der opstå en naturlig interesse for sund mad hos dem.    Så kickstart dit sunde familieliv og få inspiration og konkrete råd til at få sund kost og træning ind i hverdagen sammen med din familie.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 251
Fragt: 39 kr
2 - 4 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Tag på en rejse gennem Fridas univers, og få inspiration til, hvordan du i en travl hverdag kan skabe mere nærvær og tilstedeværelse gennem leg, træning og samvær. Og ikke mindst, hvordan familien kan blive sund, imens I har det sjovt sammen.   I bogen vil du få inspiration til aktiviteter, som I kan lave sammen, og der vil være forskellige ideer til øvelser, I kan udføre derhjemme, på legepladsen, på stranden, i sneen, i skoven, på trampolinen og mange andre steder.   I hvert kapitel er der også lækre opskrifter på sund mad, som er børnevenlige og nemme at lave sammen med børnene. Opskrifterne følger årstiderne og ved at børnene er med til at lave maden, vil der opstå en naturlig interesse for sund mad hos dem.    Så kickstart dit sunde familieliv og få inspiration og konkrete råd til at få sund kost og træning ind i hverdagen sammen med din familie.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 246
ISBN-13: 9788702246537
Indbinding: Indbundet
Udgave: 1
ISBN-10: 8702246537
Udg. Dato: 29 aug 2019
Længde: 24mm
Bredde: 178mm
Højde: 248mm
Forlag: Gyldendal
Oplagsdato: 29 aug 2019
Forfatter(e): Frida Hallqvist
Forfatter(e) Frida Hallqvist


Kategori Træning og træningsøvelser


ISBN-13 9788702246537


Sprog Dansk


Indbinding Indbundet


Sider 246


Udgave 1


Længde 24mm


Bredde 178mm


Højde 248mm


Udg. Dato 29 aug 2019


Oplagsdato 29 aug 2019


Forlag Gyldendal

Vi anbefaler også