Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Frk. Skrumps grønne middagsretter
- 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker
Dansk E-bog
Se mere i:
Frk. Skrumps grønne middagsretter
- 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker
Dansk E-bog

149 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Frk. Skrumps grønne middagsretter fylder dig med energi, slukker for sukkertrangen og gør dit blodsukker stabilt. Denne bog er til dig, der drømmer om at gøre grøntsagerne til en god hverdagsvane, som også familien kan være med til. Her er opskrifter til både store og små, til de hektiske dage med arbejde og travlhed og til dage med god tid. Bogens mantra er at hjælpe dig med at få et stabilt blodsukker ved at spise mere grønt. Den har to spor: et spor til dig, der vil holde vægten og leve sundt, og et spor til dig, der ønsker et vægttab – sammen med det sunde. Forfatterne har udelukket kød fra de firbenede og fokuserer i stedet for på fisk og fjerkræ samt lækre vegetariske retter. Det kan være svært at tillægge sig nye grøntsagsvaner, og det er vigtigt, at du finder din egen vej. Ud over de mange opskrifter er bogen derfor også fuld af inspiration, gode råd og praktiske tips og tricks til, hvordan du får flere grøntsager i kosten og dermed et stabilt blodsukker – bl.a. i form af konkrete madplaner til 4 uger. Du får: 12 skønne grønne salater 13 grønne retter med fisk og skaldyr 13 grønne retter med fjerkræ 10 grønne vegetariske retter 11 grønne smagfulde tilbehørsretter 12 grønne snacks og shakes Madplaner til 4 uger
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
216
ISBN-13:
9788740040043
Format:
ePub
ISBN-10:
8740040046
Udg. Dato:
23 maj 2017
Forlag:
JP/Politikens Forlag
Oplagsdato:
23 maj 2017
Alternatives - PIE
Kategori sammenhænge