Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Bøger
Bestsellers
Kommer snart
Nyheder
Spil og hobby
Kurv
  1. Bog
  2. Krop & sind
  3. Sind, krop, sjæl

Ta' dit liv tilbage - E-bog

- Smid de overflødige kilo
Af: Gustav Salinas, Søren Frandsen Dansk E-bog
Smugkig

Ta' dit liv tilbage - E-bog

- Smid de overflødige kilo
Af: Gustav Salinas, Søren Frandsen Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser
Kendt fra tv-programmer som ’For lækker til love’ og ’Gustav og Linse på udebane’ har Gustav Andersen Salinas opbygget en kendis-karriere, som få andre danskere har kunnet gøre ham efter. Ugentligt er Gustav i de landsdækkende medier, og hver dag følges han af omkring 400.000 danskere, fortrinsvis kvinder, på Facebook og Instagram, hvor han deler ud af sit livs tankevækkende oplevelser og morsomme øjeblikke. Som sin gode veninde Linse har Gustav formået at holde sig på toppen i en branche domineret af døgnfluer. Og som Linse er Gustav også meget mere end reality-tv og røde løbere. For Gustav har en mission: At gøre overvægtige danskere glade for sig selv og deres liv. Et behov, der er enormt bl.a. blandt hans mange følgere. Baseret på sine egne erfaringer fra kamp mod spiseforstyrrelser og ensomhed, sin uddannelse som personlig træner, kostvejleder og coach samt utallige timer i træningscentret – alene og med sine klienter – giver Gustav læseren kørekortet til at lægge de overflødige kilo, det dårlige selvværd og selvleden i støvet bag sig. Ta' dit liv tilbage er ikke en almindelig træningsbog. Gustav griner, græder og kæmper sammen med sine læsere. Alt sammen uden ødelæggende dårlig samvittighed, de sædvanlige forbud og stramme restriktioner, der er sendt på pension. I Gustavs verden må læserne gerne spise slik og chokolade, og de må gerne spise sig mætte!
Vis mere
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 129
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Kendt fra tv-programmer som ’For lækker til love’ og ’Gustav og Linse på udebane’ har Gustav Andersen Salinas opbygget en kendis-karriere, som få andre danskere har kunnet gøre ham efter. Ugentligt er Gustav i de landsdækkende medier, og hver dag følges han af omkring 400.000 danskere, fortrinsvis kvinder, på Facebook og Instagram, hvor han deler ud af sit livs tankevækkende oplevelser og morsomme øjeblikke. Som sin gode veninde Linse har Gustav formået at holde sig på toppen i en branche domineret af døgnfluer. Og som Linse er Gustav også meget mere end reality-tv og røde løbere. For Gustav har en mission: At gøre overvægtige danskere glade for sig selv og deres liv. Et behov, der er enormt bl.a. blandt hans mange følgere. Baseret på sine egne erfaringer fra kamp mod spiseforstyrrelser og ensomhed, sin uddannelse som personlig træner, kostvejleder og coach samt utallige timer i træningscentret – alene og med sine klienter – giver Gustav læseren kørekortet til at lægge de overflødige kilo, det dårlige selvværd og selvleden i støvet bag sig. Ta' dit liv tilbage er ikke en almindelig træningsbog. Gustav griner, græder og kæmper sammen med sine læsere. Alt sammen uden ødelæggende dårlig samvittighed, de sædvanlige forbud og stramme restriktioner, der er sendt på pension. I Gustavs verden må læserne gerne spise slik og chokolade, og de må gerne spise sig mætte!
Vis mere
Se mere i:
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 216
ISBN-13: 9788740038972
Format: ePub
ISBN-10: 8740038971
Kategori: Sind, krop, sjæl
Udg. Dato: 23 mar 2017
Forlag: JP/Politikens Forlag
Oplagsdato: 23 mar 2017
Forfatter(e): Gustav Salinas, Søren Frandsen
Forfatter(e) Gustav Salinas, Søren Frandsen

Kategori Sind, krop, sjæl

ISBN-13 9788740038972

Sprog Dansk

Sider 216

Udg. Dato 23 mar 2017

Oplagsdato 23 mar 2017

Forlag JP/Politikens Forlag

Vi anbefaler også
Rosamunde Pilcher Vejen hjem
Vejen hjem
Rosamunde Pilcher
66 kr