Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Sig hvad du mener - og undgå stress - E-bog

Af: Niels Toft, Jan Johansen Dansk E-bog

Sig hvad du mener - og undgå stress - E-bog

Af: Niels Toft, Jan Johansen Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser
Kommer du til at sige ja til noget, du egentlig ikke har lyst til? Lader du dig overtale til at købe noget, du ikke har brug for? Undgår du konflikter med familie, kollegaer og andre - og føler du dig trådt på bagefter? Så er assertionstræning noget for dig!
Assertiv adfærd er at kunne og turde udtrykke sine følelser, meninger og behov klart, utvetydigt og ærligt med respekt for sig selv og den anden.
Bogen giver en introduktion til denne type kommunikation og giver anvisninger til, hvordan man kan opbygge selvtilliden til at udtrykke sine følelser og holdninger ved hjælp af assertiv adfærd og kommunikation.

Jan Johansen (f. 1952) er privatpraktiserende psykolog og arbejder mest med erhvervs- og klinisk psykologiske opgaver, herunder stressbehandling. Johansen har været højskolelærer på Brogården og instruktør på kurser i assertion, samarbejde, ledelse og personlig udvikling. Niels Toft (f. 1930) er cand.merc og har haft lederstillinger i blandt andet Ford Motor og Thrige-Titan. Toft har været højskolelærer på Brogården og instruktør på kurser i assertion, samarbejde, ledelse og personlig udvikling. Sammen har Jan Johansen og Niels Toft udgivet bogen "Sig hvad du mener - og undgå stress" (1996) om assertiv adfærd som stresspræventivt middel.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 69
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Kommer du til at sige ja til noget, du egentlig ikke har lyst til? Lader du dig overtale til at købe noget, du ikke har brug for? Undgår du konflikter med familie, kollegaer og andre - og føler du dig trådt på bagefter? Så er assertionstræning noget for dig!
Assertiv adfærd er at kunne og turde udtrykke sine følelser, meninger og behov klart, utvetydigt og ærligt med respekt for sig selv og den anden.
Bogen giver en introduktion til denne type kommunikation og giver anvisninger til, hvordan man kan opbygge selvtilliden til at udtrykke sine følelser og holdninger ved hjælp af assertiv adfærd og kommunikation.

Jan Johansen (f. 1952) er privatpraktiserende psykolog og arbejder mest med erhvervs- og klinisk psykologiske opgaver, herunder stressbehandling. Johansen har været højskolelærer på Brogården og instruktør på kurser i assertion, samarbejde, ledelse og personlig udvikling. Niels Toft (f. 1930) er cand.merc og har haft lederstillinger i blandt andet Ford Motor og Thrige-Titan. Toft har været højskolelærer på Brogården og instruktør på kurser i assertion, samarbejde, ledelse og personlig udvikling. Sammen har Jan Johansen og Niels Toft udgivet bogen "Sig hvad du mener - og undgå stress" (1996) om assertiv adfærd som stresspræventivt middel.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 128
ISBN-13: 9788711800539
Format: ePub
ISBN-10: 8711800534
Kategori: Stresshåndtering
Udg. Dato: 22 maj 2018
Forlag: Lindhardt og Ringhof
Oplagsdato: 22 maj 2018
Forfatter(e): Niels Toft, Jan Johansen
Forfatter(e) Niels Toft, Jan Johansen


Kategori Stresshåndtering


ISBN-13 9788711800539


Sprog Dansk


Sider 128


Udg. Dato 22 maj 2018


Oplagsdato 22 maj 2018


Forlag Lindhardt og Ringhof