Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Bøger
Bestsellers
Kommer snart
Nyheder
Spil og hobby
Kurv
  1. Bog
  2. Håndtering af personlige problemer
  3. Stresshåndtering

Rigtige mænd går også i sort - E-bog

Af: Umahro Cadogan, Majken Matzau Dansk E-bog
Smugkig

Rigtige mænd går også i sort - E-bog

Af: Umahro Cadogan, Majken Matzau Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser
Flere end tre gange så mange mænd som kvinder begår hvert år selvmord som følge af ubehandlet stress og depression, hvilket skyldes, at mænds psykiske problemer ikke opdages i tide. I Rigtige mænd går også i sort afsøger den erfarne erhvervspsykolog Majken Matzau samt ernæringsekspert Umahro Cadogan, hvilke myter og årsager, der ligger til grund for, at så mange danske mænd hvert år rammes af voldsom stress, men ikke søger hjælp herfor. Forfatternes tese er, at mænd i lige så høj grad som kvinder rammes af stress, og at langt flere mænd kan og bør hjælpes langt tidligere, således at stressen tages i opløbet og ikke udvikler sig til depression og det, som er værre. Rigtige mænd går også i sort er en manual til alle de danske mænd, som er på vej til at gå i sort, og som ønsker at hjælpe sig selv. Bogen indeholder konkrete svar på spørgsmål såsom: Er jeg stressramt? Hvor hårdt må jeg træne? Hvad gør jeg med mit arbejde? Hvad siger jeg til min kone? Med andre ord: Når rigtige mænd går i sort – hvad er så vejen frem?
Vis mere
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 139
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Flere end tre gange så mange mænd som kvinder begår hvert år selvmord som følge af ubehandlet stress og depression, hvilket skyldes, at mænds psykiske problemer ikke opdages i tide. I Rigtige mænd går også i sort afsøger den erfarne erhvervspsykolog Majken Matzau samt ernæringsekspert Umahro Cadogan, hvilke myter og årsager, der ligger til grund for, at så mange danske mænd hvert år rammes af voldsom stress, men ikke søger hjælp herfor. Forfatternes tese er, at mænd i lige så høj grad som kvinder rammes af stress, og at langt flere mænd kan og bør hjælpes langt tidligere, således at stressen tages i opløbet og ikke udvikler sig til depression og det, som er værre. Rigtige mænd går også i sort er en manual til alle de danske mænd, som er på vej til at gå i sort, og som ønsker at hjælpe sig selv. Bogen indeholder konkrete svar på spørgsmål såsom: Er jeg stressramt? Hvor hårdt må jeg træne? Hvad gør jeg med mit arbejde? Hvad siger jeg til min kone? Med andre ord: Når rigtige mænd går i sort – hvad er så vejen frem?
Vis mere
Se mere i:
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 208
ISBN-13: 9788771377279
Format: ePub
ISBN-10: 8771377271
Kategori: Stresshåndtering
Udg. Dato: 22 apr 2014
Forlag: People's
Oplagsdato: 22 apr 2014
Forfatter(e): Umahro Cadogan, Majken Matzau
Forfatter(e) Umahro Cadogan, Majken Matzau

Kategori Stresshåndtering

ISBN-13 9788771377279

Sprog Dansk

Sider 208

Udg. Dato 22 apr 2014

Oplagsdato 22 apr 2014

Forlag People's