Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Nøglen til et stabilt blodsukker - E-bog

- Vind kampen mod type 2-diabetes

Nøglen til et stabilt blodsukker - E-bog

- Vind kampen mod type 2-diabetes
Tjek vores konkurrenters priser
Døjer du med et forhøjet blodsukker eller kolesteroltal, eller har du fået diagnosen type 2-diabetes, så er denne bog perfekt til dig. Bogen giver dig viden om, hvordan du kan spise dig til et stabilt blodsukker gennem hele dagen. Efter få dage vil du mærke, hvordan mætheden og roen sænker sig, og du får mere energi.Det kan være svært at ændre livsstil, og derfor gives der en række praktiske fif og inspiration til, hvordan du kan komme i gang med og holde fast i din sunde livsstil. 

Bogen indeholder desuden lette træningsøvelser og en række opskrifter på lækre retter, du let kan lave. Opskrifterne er overvejende baseret på antiinflammatorisk kost.  

”Med en kost bestående af sunde fedtstoffer, masser af fisk, fuldkorn og friske fødevarer kan du reducere risikoen for type 2-diabetes, men også vægtstigning, hjerte-kar-sygdom og kræft” - Hartvig & Engell
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 155
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Døjer du med et forhøjet blodsukker eller kolesteroltal, eller har du fået diagnosen type 2-diabetes, så er denne bog perfekt til dig. Bogen giver dig viden om, hvordan du kan spise dig til et stabilt blodsukker gennem hele dagen. Efter få dage vil du mærke, hvordan mætheden og roen sænker sig, og du får mere energi.Det kan være svært at ændre livsstil, og derfor gives der en række praktiske fif og inspiration til, hvordan du kan komme i gang med og holde fast i din sunde livsstil. 

Bogen indeholder desuden lette træningsøvelser og en række opskrifter på lækre retter, du let kan lave. Opskrifterne er overvejende baseret på antiinflammatorisk kost.  

”Med en kost bestående af sunde fedtstoffer, masser af fisk, fuldkorn og friske fødevarer kan du reducere risikoen for type 2-diabetes, men også vægtstigning, hjerte-kar-sygdom og kræft” - Hartvig & Engell
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 190
ISBN-13: 9788712074311
Format: ePub
ISBN-10: 8712074314
Kategori: Diabetes
Udg. Dato: 4 maj 2023
Forlag: Gads Forlag
Oplagsdato: 4 maj 2023
Forfatter(e) Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig


Kategori Diabetes


ISBN-13 9788712074311


Sprog Dansk


Sider 190


Udg. Dato 4 maj 2023


Oplagsdato 4 maj 2023


Forlag Gads Forlag

Vi anbefaler også