Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer - Lydbog

- 3 effektive øvelser
Af: Bobby Zachariae Dansk Lydbog

Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer - Lydbog

- 3 effektive øvelser
Af: Bobby Zachariae Dansk Lydbog
Tjek vores konkurrenters priser
Når du skal præstere noget, fx i forbindelse med en eksamen eller en jobsamtale, kan du ind i mellem opleve usikkerhed og angst i en sådan grad, at det hæmmer præstationen og giver et forkert billede af, hvad du under normale omstændigheder kan præstere. Sådanne reaktioner er som regle indlærte og kan derfor relatiavt let aflæres igen. Med denne cd får du forskellige visualiseringsøvelser, som kan hjælpe dig til bedre at kontrollere dine reaktioner i pressede situationer. Musik: Christian Alvad. Øvelse 1: Selvtillid og jeg-styrke Øvelse 2: Håndtering af præstationsangst Øvelse 3: Håndtering af selvtillid og præstation - repetition
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 129
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Når du skal præstere noget, fx i forbindelse med en eksamen eller en jobsamtale, kan du ind i mellem opleve usikkerhed og angst i en sådan grad, at det hæmmer præstationen og giver et forkert billede af, hvad du under normale omstændigheder kan præstere. Sådanne reaktioner er som regle indlærte og kan derfor relatiavt let aflæres igen. Med denne cd får du forskellige visualiseringsøvelser, som kan hjælpe dig til bedre at kontrollere dine reaktioner i pressede situationer. Musik: Christian Alvad. Øvelse 1: Selvtillid og jeg-styrke Øvelse 2: Håndtering af præstationsangst Øvelse 3: Håndtering af selvtillid og præstation - repetition
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788763830096
Format: MP3
ISBN-10: 8763830094
Kategori: Sind, krop, sjæl
Udg. Dato: 4 mar 2013
Varighed: 50 minutter
Oplæser: Bobby Zachariae
Datamængde: 39MB
Forlag: Gyldendal
Oplagsdato: 4 mar 2013
Forfatter(e): Bobby Zachariae
Forfatter(e) Bobby Zachariae


Kategori Sind, krop, sjæl


ISBN-13 9788763830096


Sprog Dansk


Udg. Dato 4 mar 2013


Oplagsdato 4 mar 2013


Forlag Gyldendal