Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Kostbar
- Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity
Dansk Hæftet
Kostbar
- Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity
Dansk Hæftet

211 kr
Forudbestilling
Sikker betaling
Udkommer 20-06-2025

Om denne bog
Denne bog er et opgør med de destruktive mønstre, der får kvinder til at miste sig selv i jagten på kærlighed. Bogen er en håndsrækning til dig, som har gjort dig lille for at passe ind, som har overtilpasset dig for at blive valgt – og som nu er klar til noget andet.

Hvordan undgår man at miste sig selv i relationer? Hvordan genkender man sine følelsesmæssige triggere og håndterer dem med ro i stedet for reaktion? Hvordan begynder man at vælge sig selv – uden skyld, uden skam, uden undskyldninger? Hvordan bruger man sin energi som en kreativ kraft – ikke som en overlevelsesstrategi?

Det er nogle af de spørgsmål, som du får svar på i KOSTBAR, hvor psykolog Mette Holm præsenterer sin version af dark femininity.

Dark femininity handler om at lære at stå i sig selv, uanset hvem du står overfor. Det gælder alle relationer – kærlighed, venskab, familie. Du lærer at være tro mod dine grænser, dine impulser, din kraft og undgå at jagte forståelse, anerkendelse og kærlighed.

Bogen lærer dig også at spotte dine gamle tilknytningsmønstre og sår – og vigtigere endnu: at bryde fri af dem. Der er cases, øvelser og refleksionsspørgsmål til at sætte gang i forandringen – både i tanken og i kroppen. 

Om forfatteren 
Mette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hun er succesrig udgiver af en stribe bøger og driver desuden livsstilsuniverset Mettes Univers. Hendes omdrejningspunkt er at flytte kvinder ud af offerrollen og ind i et mere meningsfyldt liv. Mette sender hver dag et selv­ kærligt boost til 80.000 følgere. Se mere på www.mettesunivers.dk
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
135
ISBN-13:
9788785237989
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8785237989
Udg. Dato:
20 jun 2025
Længde:
1mm
Bredde:
1mm
Højde:
1mm
Forlag:
Muusmann Forlag
Oplagsdato:
20 jun 2025
Forfatter(e):
Kategori sammenhænge