Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Kort & godt om vrede - E-bog

Af: Stine Bjerrum Møller Dansk E-bog

Kort & godt om vrede - E-bog

Af: Stine Bjerrum Møller Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser
Hvad er vrede? Hvorfor bliver man vred, og hvad sker der i kroppen? Hvornår bliver vrede problematisk? Hvad kan man selv gøre for at blive bedre til at regulere sin vrede? Og hvordan foregår professionel hjælp til at håndtere voldsom vrede? Vrede er en helt almindelig menneskelig følelse, som alle oplever af og til. Men nogle gange bliver vrede for hyppig, intens eller langvarig, så den kan være til gene for dig og dine omgivelser. KORT & GODT OM VREDE henvender sig til dig, der ønsker at blive bedre til at regulere din vrede og vil have mere at vide om emnet - hvorfor man bliver vred, og hvad du selv kan gøre. I bogen finder du kort og klar viden om følelsen vrede, og om hvornår vreden bliver problematisk. Du kan også blive bedre til at få kontrol over din vrede og give slip på den med bogens forskellige øvelser. Bogen er også relevant for familiemedlemmer, behandlere og andre, der er i kontakt med mennesker med voldsom vrede.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 157
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Hvad er vrede? Hvorfor bliver man vred, og hvad sker der i kroppen? Hvornår bliver vrede problematisk? Hvad kan man selv gøre for at blive bedre til at regulere sin vrede? Og hvordan foregår professionel hjælp til at håndtere voldsom vrede? Vrede er en helt almindelig menneskelig følelse, som alle oplever af og til. Men nogle gange bliver vrede for hyppig, intens eller langvarig, så den kan være til gene for dig og dine omgivelser. KORT & GODT OM VREDE henvender sig til dig, der ønsker at blive bedre til at regulere din vrede og vil have mere at vide om emnet - hvorfor man bliver vred, og hvad du selv kan gøre. I bogen finder du kort og klar viden om følelsen vrede, og om hvornår vreden bliver problematisk. Du kan også blive bedre til at få kontrol over din vrede og give slip på den med bogens forskellige øvelser. Bogen er også relevant for familiemedlemmer, behandlere og andre, der er i kontakt med mennesker med voldsom vrede.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 112
ISBN-13: 9788771586497
Format: ePub
ISBN-10: 8771586490
Udg. Dato: 8 okt 2018
Forlag: Dansk Psykologisk Forlag A/S
Serie: Kort & godt-serien
Oplagsdato: 8 okt 2018
Forfatter(e): Stine Bjerrum Møller
Forfatter(e) Stine Bjerrum Møller


Kategori Selvudvikling & motivation


ISBN-13 9788771586497


Sprog Dansk


Sider 112


Udg. Dato 8 okt 2018


Oplagsdato 8 okt 2018


Forlag Dansk Psykologisk Forlag A/S