Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Helbredelse af traumer
- En banebrydende metode til at gendanne kroppens visdom
Dansk Hæftet
Helbredelse af traumer
- En banebrydende metode til at gendanne kroppens visdom
Dansk Hæftet

201 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
2 - 4 hverdage

Om denne bog

Undersøgelser har vist, at personer, der overlever en ulykke, en katastrofe eller som har haft traumatiserende barndomsoplevelser, ofte er plaget af livslange symptomer såsom ængstelse, depression, uforklarlige smerter, træthed og belastende adfærd.

Peter A. Levines metode, Somatisk Experiencing, har vundet stor udbredelse både her og ude i den store verden. Metoden blev præsenteret i bogen VÆK TIGEREN og udbygges her med en række øvelser i skrift og tale. Lær f.eks hvordan man udvikler kropsbevidsthed , så man kan ´genforhandle´ og helbrede traumer, lær om ´førstehjælpsmetoder´ til krisesituationer, lær om naturens inspirerende lektioner, følelsernes psykologiske rødder med mere.

Øvelserne kan hentes via bogens QR-koder.

Peter A. Levine kommer jævnligt til Danmark og uddanner undervisere.

Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
98
ISBN-13:
9788721027599
Indbinding:
Hæftet
Udgave:
1
ISBN-10:
8721027599
Kategori:
Udg. Dato:
23 okt 2006
Længde:
10mm
Bredde:
156mm
Højde:
201mm
Forlag:
Borgen
Oplagsdato:
3 maj 2024
Forfatter(e):
Kategori sammenhænge