Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Guidede meditationer med Jesper Westmark - Lydbog

- Samlet udgave
Af: Jesper Westmark Dansk Lydbog

Guidede meditationer med Jesper Westmark - Lydbog

- Samlet udgave
Af: Jesper Westmark Dansk Lydbog
Tjek vores konkurrenters priser

At meditere behøver hverken at være svært, mystisk eller tage lang tid. Jesper Westmark har beskæftiget sig professionelt med meditation i over 20 år og i denne serie giver han dig 7 helt enkle meditationer, som du kan anvende i din hverdag.

Bare sæt dig godt til rette i en oprejst positur, og lad Jesper guide dig igennem meditationerne og give dig det fulde udbytte af teknikkens berigende egenskaber.

Den samlede udgave af Jesper Westmarks guidede meditationer indeholder:

1 – Introduktion

2 – Forberedelse

3 – Meditation 1: Indre ro

4 – Meditation 2: Åbne op

5 – Meditation 3: Håndter en følelse

6 – Meditation 4: Kærlighed

7 – Meditation 5: Vinden i næsten

8 – Meditation 6: Sov godt

9 – Meditation 7: Afrunding

Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 66
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser

At meditere behøver hverken at være svært, mystisk eller tage lang tid. Jesper Westmark har beskæftiget sig professionelt med meditation i over 20 år og i denne serie giver han dig 7 helt enkle meditationer, som du kan anvende i din hverdag.

Bare sæt dig godt til rette i en oprejst positur, og lad Jesper guide dig igennem meditationerne og give dig det fulde udbytte af teknikkens berigende egenskaber.

Den samlede udgave af Jesper Westmarks guidede meditationer indeholder:

1 – Introduktion

2 – Forberedelse

3 – Meditation 1: Indre ro

4 – Meditation 2: Åbne op

5 – Meditation 3: Håndter en følelse

6 – Meditation 4: Kærlighed

7 – Meditation 5: Vinden i næsten

8 – Meditation 6: Sov godt

9 – Meditation 7: Afrunding

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788702305241
Format: MP3
ISBN-10: 8702305240
Kategori: Forside
Udg. Dato: 10 apr 2020
Varighed: 1 timer og 04 minutter
Oplæser: Jesper Westmark
Datamængde: 48MB
Forlag: Gyldendal
Serie: Guidede meditationer med Jesper Westmark
Oplagsdato: 10 apr 2020
Forfatter(e): Jesper Westmark
Forfatter(e) Jesper Westmark


Kategori Forside


ISBN-13 9788702305241


Sprog Dansk


Udg. Dato 10 apr 2020


Oplagsdato 10 apr 2020


Forlag Gyldendal