Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Fra syg til rask
- Din guide til at blive rask igen eller få det bedre med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine
Dansk Paperback
Se mere i:
Fra syg til rask
- Din guide til at blive rask igen eller få det bedre med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine
Dansk Paperback

251 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
1 - 3 hverdage

Om denne bog
FRA SYG TIL RASK er bogen til dig, der er syg, har helbredsproblemer eller symptomer, og som gerne vil være rask igen eller have det bedre.

Bogen indeholder:
  • Inspiration og motivation til at komme i gang
  • Forklaringen på, hvorfor sygdom og helbredsproblemer aldrig er din egen skyld, men at der næsten altid er noget, du selv kan gøre
  • Viden om, hvordan du bruger kost, ernæring, motion, bevægelse, søvnoptimering, afstresning og Functional Medicine til at blive rask igen eller få det bedre
  • Programmet, hvor du trin for trin forstår dig selv, din sygdom og de bagvedliggende mekanismer, så du kan lægge den rette plan for at blive rask igen eller få det bedre
  • Motivation og inspiration hvis du går i stå i processen
  • Et helt online-univers med materiale fra bogen og meget mere: spørgeskemaer, handouts, diagrammer, gra k, videoer, opskrifter, viden og yderligere inspiration 
Bogen er også til dig, der er pårørende til en, der er syg, og til behandlere, der gerne vil vide endnu mere om, hvordan de kan hjælpe deres patienter. 
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
272
ISBN-13:
9788797013304
Indbinding:
Paperback
Udgave:
1
ISBN-10:
8797013307
Kategori:
Udg. Dato:
16 mar 2019
Længde:
22mm
Bredde:
182mm
Højde:
250mm
Forlag:
Umahro ApS
Oplagsdato:
27 mar 2023
Forfatter(e):
Kategori sammenhænge