Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Forstå din frygt - Lydbog

- Få mere ud af livet
Af: Anja Vintov Dansk Lydbog

Forstå din frygt - Lydbog

- Få mere ud af livet
Af: Anja Vintov Dansk Lydbog
Tjek vores konkurrenters priser
Frygt – en af de mest grundlæggende følelser i mennesket – kan vokse sig så stor, at den kommer til at dominere og styre vores liv. Bogen beskriver, hvad frygt er, hvorfor vi bliver bange, og hvordan frygten kan mærkes og lagres i kroppen. Hvis frygten bliver til drivkraften bag vores handlinger, kan den dræne os for energi, glæde og livskraft og i sidste ende medføre stress og angst. Forfatteren viser, hvordan man ved at blive bevidst om sin frygt kan lære at samarbejde med den og bruge den konstruktivt til at få mere overskud og skabe bedre resultater og relationer. Bagerst i bogen findes konkrete øvelser, som du alene eller sammen med andre kan bruge til at udforske din egen frygt.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 155
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Frygt – en af de mest grundlæggende følelser i mennesket – kan vokse sig så stor, at den kommer til at dominere og styre vores liv. Bogen beskriver, hvad frygt er, hvorfor vi bliver bange, og hvordan frygten kan mærkes og lagres i kroppen. Hvis frygten bliver til drivkraften bag vores handlinger, kan den dræne os for energi, glæde og livskraft og i sidste ende medføre stress og angst. Forfatteren viser, hvordan man ved at blive bevidst om sin frygt kan lære at samarbejde med den og bruge den konstruktivt til at få mere overskud og skabe bedre resultater og relationer. Bagerst i bogen findes konkrete øvelser, som du alene eller sammen med andre kan bruge til at udforske din egen frygt.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788712075547
Format: MP3
ISBN-10: 871207554X
Udg. Dato: 16 aug 2023
Varighed: 4 timer og 47 minutter
Oplæser: Anja Vintov
Datamængde: 214MB
Forlag: Gads Forlag
Oplagsdato: 16 aug 2023
Forfatter(e): Anja Vintov
Forfatter(e) Anja Vintov


Kategori Selvhjælp og personlig udvikling


ISBN-13 9788712075547


Sprog Dansk


Udg. Dato 16 aug 2023


Oplagsdato 16 aug 2023


Forlag Gads Forlag