Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Feminas løbeskole - for begyndere
- Kom godt i gang med dit løb
Dansk E-bog
Se mere i:
Feminas løbeskole - for begyndere
- Kom godt i gang med dit løb
Dansk E-bog

29 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Format: ePub I denne store løbeguide får du alt, hvad du har brug for at vide, når du gerne vil begynde at løbe. Du får viden om, hvordan man bedst muligt kommer sikkert i gang med løb. Hvorfor det er godt at løbe og hvordan du får mest muligt ud af dit løb. Du får også gode råd om, hvordan man bedst undgår skader, finder det rigtige løbeudstyr og spiser den rigtige kost, så du kan få mest ud af din træning. Selvfølgelig får du også et komplet 5 km løbeprogram, hvor du sikkert og effektivt, træner dig op til at kunne løbe 5 km. Programmet tager 10 uger og hvis du træner i følge planen, kan du om 10 uger, uden problemer, løbe 5 km.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
91
ISBN-13:
9788793265172
Format:
ePub
ISBN-10:
8793265174
Udg. Dato:
29 maj 2015
Forlag:
Aller Media/Femina
Serie:
Feminas løbeskole
Oplagsdato:
29 maj 2015
Forfatter(e):
Ofte købt sammen
Minder om
Kategori sammenhænge