Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Feminas løbeskole - for begyndere - E-bog

- Kom godt i gang med dit løb
Af: Magasinet Femina Dansk E-bog

Feminas løbeskole - for begyndere - E-bog

- Kom godt i gang med dit løb
Af: Magasinet Femina Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser
Format: ePub

I denne store løbeguide får du alt, hvad du har brug for at vide, når du gerne vil begynde at løbe. Du får viden om, hvordan man bedst muligt kommer sikkert i gang med løb. Hvorfor det er godt at løbe og hvordan du får mest muligt ud af dit løb. Du får også gode råd om, hvordan man bedst undgår skader, finder det rigtige løbeudstyr og spiser den rigtige kost, så du kan få mest ud af din træning. Selvfølgelig får du også et komplet 5 km løbeprogram, hvor du sikkert og effektivt, træner dig op til at kunne løbe 5 km. Programmet tager 10 uger og hvis du træner i følge planen, kan du om 10 uger, uden problemer, løbe 5 km.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 29
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Format: ePub

I denne store løbeguide får du alt, hvad du har brug for at vide, når du gerne vil begynde at løbe. Du får viden om, hvordan man bedst muligt kommer sikkert i gang med løb. Hvorfor det er godt at løbe og hvordan du får mest muligt ud af dit løb. Du får også gode råd om, hvordan man bedst undgår skader, finder det rigtige løbeudstyr og spiser den rigtige kost, så du kan få mest ud af din træning. Selvfølgelig får du også et komplet 5 km løbeprogram, hvor du sikkert og effektivt, træner dig op til at kunne løbe 5 km. Programmet tager 10 uger og hvis du træner i følge planen, kan du om 10 uger, uden problemer, løbe 5 km.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 91
ISBN-13: 9788793265172
Format: ePub
ISBN-10: 8793265174
Udg. Dato: 29 maj 2015
Forlag: Aller Media/Femina
Serie: Feminas løbeskole
Oplagsdato: 29 maj 2015
Forfatter(e): Magasinet Femina
Forfatter(e) Magasinet Femina


Kategori Træning og træningsøvelser


ISBN-13 9788793265172


Sprog Dansk


Sider 91


Udg. Dato 29 maj 2015


Oplagsdato 29 maj 2015


Forlag Aller Media/Femina