Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Et sekund foran
- Bliv mere effektiv med mindfulness
Dansk E-bog
Se mere i:
Et sekund foran
- Bliv mere effektiv med mindfulness
Dansk E-bog

44 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Når Google, Sony, McKinsey, Carlsberg og mange andre virksomheder tilbyder mindfulness-træning til deres ledere og medarbejdere, gør de det for at øge de ansattes velvære og performance. Vi føler os ofte under pres på grund af en stresset og kompleks arbejdsdag, og vi bliver hele tiden afbrudt og distraheret af mails, telefoner og møder. Derfor har vi brug for metoder til at skabe ro og koncentration, og her er mindfulness et fantastisk værktøj. Bogens forfatter har i samarbejde med forskere, ledere og mindfulness-eksperter fra hele verden udviklet programmet Corporate-Based Mindfulness Training, som her for første gang præsenteres i bogform. Forskere fra Cambridge og Rigshospitalet har dokumenteret, at programmet øger arbejdsglæde, work-life balance, fokus og performance og mindsker stress. Programmet bruges i over tyve lande, bl.a. af Nike, American Express, Google, General Electric, Sony og Carlsberg.
Product detaljer
Sprog:
Dansk
Sider:
0
ISBN-13:
9788702137316
Format:
ePub
ISBN-10:
8702137313
Kategori:
Udg. Dato:
6 sep 2013
Forlag:
Gyldendal
Oplagsdato:
6 sep 2013
Forfatter(e):
Kategori sammenhænge