Store besparelser
Hurtig levering
Fri fragt over 499,-
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Et godt liv efter 50
Dansk Lydbog
Se mere i:

Et godt liv efter 50

Dansk Lydbog

99 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog
Begreber som midaldrende, ældre og gammel er på mange måder ved at miste deres betydning, fordi alder i stadig stigende grad kommer til at handle om, hvordan du lever, tænker og ser ud. Et godt liv efter 50 rummer inspiration til en tilværelse, hvor alderen ikke er en hindring for at leve et liv fuldt af nye oplevelser, udfordringer og muligheder, hvad enten det er på eller uden for arbejdsmarkedet. Bogen kommer rundt om mange emner, bl.a. alderens indvirkning på hjerne, hjerte, knogler og muskler og hud, hvad sker der med syn og hørelse, hvordan holder man kroppen og immunforsvaret ved lige?, hvad med sexlivet? Bogen gennemgår en række motionsformer, bl.a. løb, badminton, tennis, svømning, roning, yoga, tai chi, dans og cykling, og den fortæller om at få mere tid til uddannelse, familie og venner, om at kunne nyde sin mad og et godt glas vin.

Product detaljer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788711376621
Format:
MP3
ISBN-10:
8711376627
Kategori:
Udg. Dato:
10 apr 2013
Varighed:
7 timer og 50 minutter
Oplæser:
Liselotte Krogager
Datamængde:
334MB
Forlag:
Lindhardt og Ringhof
Oplagsdato:
10 apr 2013
Forfatter(e):
Finder produkter...
Kategori sammenhænge