Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Du er ikke fucked

- Du overtænker
Af: Søren Lynge Dansk Hæftet

Du er ikke fucked

- Du overtænker
Af: Søren Lynge Dansk Hæftet
Tjek vores konkurrenters priser
Handling: 
I en tid med pandemi, krig og bekymringer for fremtiden har det aldrig været vigtigere at beskytte sit mentale helbred. Alligevel stiger antallet af danskere med ondt i sjælen, og der udskrives stadig flere lykkepiller. Men findes svaret virkelig på bunden af et pilleglas eller i samtaler med en psykolog, som graver i din barndom? Får du det rent faktisk bedre af at dulme smerten med medicin eller konstant fokusere på, at du er fucked up?Nej, lyder det fra Søren Lynge. Den slags hjælper ikke, for det får dig aldrig ud af de negative handlemønstre, som er årsagen til dine problemer. Sandheden er nemlig, at du faktisk ikke er fucked. Du overtænker bare. Men overtænkning er spild af livskvalitet, og tankemylderet kan tackles. Mentaltræner Søren Lynge lærer dig i denne bog at give slip på bekymringer, stress og angst ved hjælp af effektive mentale værktøjer og øvelser.

Målgruppe: 
Mænd og kvinder med interesse for personlig udvikling og mentale redskaber til at gøre livet lettere. 

Forfatteren: 
Søren Lynge er mentaltræner og centerchef på CKU, Center for Kognitiv Udvikling. Han er en af Danmarks mest benyttede foredragsholdere med over 150 foredrag om året.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 195
Fragt: 39 kr
1 - 3 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
Handling: 
I en tid med pandemi, krig og bekymringer for fremtiden har det aldrig været vigtigere at beskytte sit mentale helbred. Alligevel stiger antallet af danskere med ondt i sjælen, og der udskrives stadig flere lykkepiller. Men findes svaret virkelig på bunden af et pilleglas eller i samtaler med en psykolog, som graver i din barndom? Får du det rent faktisk bedre af at dulme smerten med medicin eller konstant fokusere på, at du er fucked up?Nej, lyder det fra Søren Lynge. Den slags hjælper ikke, for det får dig aldrig ud af de negative handlemønstre, som er årsagen til dine problemer. Sandheden er nemlig, at du faktisk ikke er fucked. Du overtænker bare. Men overtænkning er spild af livskvalitet, og tankemylderet kan tackles. Mentaltræner Søren Lynge lærer dig i denne bog at give slip på bekymringer, stress og angst ved hjælp af effektive mentale værktøjer og øvelser.

Målgruppe: 
Mænd og kvinder med interesse for personlig udvikling og mentale redskaber til at gøre livet lettere. 

Forfatteren: 
Søren Lynge er mentaltræner og centerchef på CKU, Center for Kognitiv Udvikling. Han er en af Danmarks mest benyttede foredragsholdere med over 150 foredrag om året.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 0
ISBN-13: 9788775781317
Indbinding: Hæftet
Udgave: 1
ISBN-10: 877578131X
Udg. Dato: 1 apr 2025
Længde: 20mm
Bredde: 141mm
Højde: 218mm
Forlag: Forlaget Turbulenz
Oplagsdato: 1 apr 2025
Forfatter(e): Søren Lynge
Forfatter(e) Søren Lynge


Kategori Selvhjælp og personlig udvikling


ISBN-13 9788775781317


Sprog Dansk


Indbinding Hæftet


Sider 0


Udgave 1


Længde 20mm


Bredde 141mm


Højde 218mm


Udg. Dato 1 apr 2025


Oplagsdato 1 apr 2025


Forlag Forlaget Turbulenz

Vi anbefaler også
Kategori sammenhænge