Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv
Dit lys er skabt af dit mørke
Dansk Lydbog
Dit lys er skabt af dit mørke
Dansk Lydbog

78 kr
Tilføj til kurv
Sikker betaling
Download straks efter køb

Om denne bog

Dit lys er skabt af dit mørke er en indsigtsfuld og personlig rejse ind i menneskets psykologi, hvor psykolog Mette Holm guider dig gennem skyggearbejdets transformative kraft.

Skyggerne repræsenterer de aspekter af vores personlighed, som vi undgår eller undertrykker, og de er derfor ofte ubevidste. Med udgangspunkt i sine egne oplevelser viser Mette Holm, hvordan vores skjulte og ofte ubevidste sider – skyggerne – påvirker vores følelser, relationer og handlinger.

Bogen kombinerer teori med praksis, så du ikke blot lærer om skyggearbejde, men også får konkrete værktøjer til at arbejde med dine egne skygger og integrere dem som en del af dit autentiske selv.

Gennem bogens fem dele tager Mette dig fra en forståelse af skyggernes natur til dybe personlige erkendelser og praktiske øvelser. Du vil opdage, hvordan arbejdet med dine skygger kan skubbe din personlige udvikling fremad, og hvordan du kan omfavne dem for at skabe et rigere og mere balanceret liv.

Denne bog er for dig, der er klar til at se alle sider af dig selv i øjnene og forvandle dem til styrker, så du kan stå stærkere i dit lys.

Mette er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hun er succesrig udgiver af en stribe bøger og driver desuden livsstilsuniverset Mettes Univers. Hendes omdrejningspunkt er at flytte kvinder ud af offerrollen og ind i et mere meningsfyldt liv. Mette sender hver dag et selv­ kærligt boost til 80.000 følgere. Se mere på www.mettesunivers.dk

Product detaljer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788727260990
Format:
MP3
ISBN-10:
8727260992
Kategori:
Udg. Dato:
19 maj 2025
Varighed:
4 timer og 54 minutter
Oplæser:
Heidi Leonhard
Datamængde:
210MB
Forlag:
SAGA Egmont
Oplagsdato:
19 maj 2025
Forfatter(e):
Kategori sammenhænge