Store besparelser
Hurtig levering
Gemte
Log ind
0
Kurv
Kurv

Byg-selv-kostplan 1500 kcal - hele året rundt - E-bog

Af: Simone Bay Dansk E-bog

Byg-selv-kostplan 1500 kcal - hele året rundt - E-bog

Af: Simone Bay Dansk E-bog
Tjek vores konkurrenters priser
"Byg-selv-kostplan 1500 kcal - hele året rundt" er til dig, der ønsker et sundt vægttab uden afsavn. Kostplanen skal være din rettesnor for at spise sundt, varieret og optimalt for at opnå et sundt vægttab. Der medfølger 40 opskrifter, hvoraf du selv bygger din kostplan op, så den passer ind i din hverdag. Der er lagt vægt på, at netop fleksibilitet er altafgørende. Der medfølger desuden kost-anbefalinger og ugeplaner. Et dagligt indtag på 1500 kcal passer typisk til kvinder med et lavt til moderat fysisk aktivitetsniveau. Du kan typisk forvente et vægttab på ½ - 1 kg om ugen ved at følge kostplanen.
Tjek vores konkurrenters priser
Normalpris
kr 149
Download straks efter køb
God 4 anmeldelser på
Tjek vores konkurrenters priser
"Byg-selv-kostplan 1500 kcal - hele året rundt" er til dig, der ønsker et sundt vægttab uden afsavn. Kostplanen skal være din rettesnor for at spise sundt, varieret og optimalt for at opnå et sundt vægttab. Der medfølger 40 opskrifter, hvoraf du selv bygger din kostplan op, så den passer ind i din hverdag. Der er lagt vægt på, at netop fleksibilitet er altafgørende. Der medfølger desuden kost-anbefalinger og ugeplaner. Et dagligt indtag på 1500 kcal passer typisk til kvinder med et lavt til moderat fysisk aktivitetsniveau. Du kan typisk forvente et vægttab på ½ - 1 kg om ugen ved at følge kostplanen.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 20
ISBN-13: 9788743033530
Format: ePub
ISBN-10: 8743033539
Kategori: Træning & kost
Udg. Dato: 11 apr 2022
Forlag: Books on Demand
Oplagsdato: 11 apr 2022
Forfatter(e): Simone Bay
Forfatter(e) Simone Bay


Kategori Træning & kost


ISBN-13 9788743033530


Sprog Dansk


Sider 20


Udg. Dato 11 apr 2022


Oplagsdato 11 apr 2022


Forlag Books on Demand